Чи допомагають схуднути печені яблука?

Не допомагають. Але на фігурі не думаю що особливо позначаються. До речі їх рекомендують дієтологи при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту.На основі печених яблук можна готувати десерти.Наприклад домашній зефір. Він теж вважається відносно дієтичним ласощами. Тому що його склад, складається в основному з яблучного пюре. Це складові в будь-якому поважає себе зефір, базове. Аналогічна солодкість, пастила. У ній фруктового становить більше

Рецепти домашнього зефіру (зокрема з печених яблук)

http://womanadvice.ru/zefir-v-domashnih-usloviyah

Рецепт домашній пастили Бєлєвської з печених яблук

http://fb.ru/article/160322/belevskaya-pastila-retsept-pastila-yablochnaya-bele­vskaya-retsept

Рецепти смачних печених яблук

http://volshebnaya-eda.ru/kulinarnyj-klass/kak-prigotovit/pechenye-yabloki/

Яблуко корисно і натурально. І це умовно дієтичний фрукт.Бажано використовувати садові яблука, а не куплені.І бажано кисло-солодких сортів. Думаю що особливої ​​шкоди, якщо є їх в міру, для фігури не буде.Якщо це будуть просто яблука, без всяких добавок. Тільки якщо воно без цукру, може здатися кислуватим. Хоча залежить від сорту яблук. Тоді краще вибирати солодкі плоди, ніж потім їх сластить. А взагалі вважаю, що меню можна урізноманітнити. І готувати іноді наприклад десерти, на основі цих яблук

Ех яблучко! Так на тарілочці (пісня така є))