Чи можна при лактації вживати вівсяні висівки?

Лікарі-дієтологи і гінекологи рекомендують їх включати в раціон в тому випадку, якщо мама страждає запорами. Так само хороші такі крупи як перловка, гречка, пшінки.

Добре і висівковий хліб.

А з приводу лікарських препаратів - краще порадитися з лікарем