Буряк дуже корисний продукт, в ній є речовини, які зміцнюють імунітет і сприяють правильному обміну речовин. Так що, часте її вживання нітрохи не гріх, навпаки, навіть дуже корисно для вашого імунітету.
Скажу навпаки. Шкідливо нечасто вживання буряка. Особливо це стосується хворих з онкологічними захворюваннями, їм показано їсти буряк до кінця життя. Подумайте тільки, який це корисний овоч, що навіть допомагає в боротьбі з раком! Для того щоб мати гарне здоров'я, рекомендується всім їсти буряк не те що частіше, а кожен день в будь-якому вигляді.
Добавить комментарий