Іноді так хочеться поїсти чіпсів, але коли згадуєш скільки там різної гидоти страшно стає. Чи існує, якась корисна альтернатива чіпсам?
Чим замінити чіпси?
Відповідей: 10
2 +/-
Найкраща відповідь
А навіщо собі відмовляти в задоволенні, якщо можна зробити прекрасні чіпси в домашніх умовах, власними руками і з натуральної картоплі. Зробити і ... отримати задоволення.
Домашні чіпси - не таке складне в приготуванні блюдо, зробити можна кілька порцій і одну посолити, а іншу з'їсти зі сметаною і цибулею, або перцем (як Вам більше подобається).
Я завжди роблю чіпси сама і ... точно знаю, що я їм і скільки.
Спосіб виготовлення домашніх чіпсів простий (подібних відео можна переглянути масу на Ютубі):
А можна і ось так приготувати:
3 +/-
Особисто я знайшла для себе заміну чіпсів. Причому навіть кілька варіантів.
1 варіант. Чіпси з моркви. Нарізаю моркву тонкими пластінкмі. Розкладаю на тарілці і підсушують. Через кілька днів морквяні чіпси готові. А якщо колись чекати, то можна пожувати і не підсушені морквяні пластинки.
2 варіант. Сухофрукти. Для перекусу добре підходять сушені шматочки яблук, груш, абрикос.
Обидва варіанти смачні. корисні і низькокаллорійний.
1 +/-
Можна похрумтіти банановими чіпсами - це висушені банани і ніякої хімії, принаймні не повинно.
Або тонко нарізати картоплю і обсмажити в маслі до скоринки. Начебто теж корисного мало, але немає глутомата і вже точно знаєте, що використовувався картопля, а не крохмаль або ще якийсь замінник.
1 +/-
Ми купуємо хрусткі хлібці з клітковини з різними добавками - і не шкідливо, і навіть корисно, і смачно, і хрустяще. Ми з дітьми їх їмо і на десерт, і з супом, і з другою стравою.
А є ще асорті смажених горішків, бананів, цукатів - теж смачно, і похрумтіти можна.
1 +/-
Якщо є сушарка для фруктів, то можна, наприклад, приготувати хрусткі "чіпси" з яблук, нарізавши їх тонкими скибочками. Якщо сушарки немає, можна посушити шматочки яблук в духовці. такі яблучні "чіпси" можна їсти без шкоди для здоров'я.
1 +/-
Чіпси картопляні замінити чіпсами більш корисними. Наприклад бананові. А взагалі можна купити спортивну суміш. Там і горішки і родзинки, цукати, загалом, не відірватися і більш корисно. Хоча по калорійності теж далекі від ідеалу.
1 +/-
Я дуже любила чіпси, але зараз на щастя від них відвикла, а замінила їх різними хрусткими хлібцями. Вони корисні, смачні, можна просто похрумтіти, можна легкі бутербродики зробити, з гарячою кавою, з чаєм.
1 +/-
Некорисні чіпси можна замінити на - горішки, сухарики, печиво.
Хоча і ці продукти не завжди можуть бути корисними.
Для перекусу підійдуть фрукти, а з солодощів корисно їсти
мармелад, зефір і пастилу.
1 +/-
Приготувати самої ці чіпси з картоплі будинку.
0 +/-
Наприклад я пораджу вам тут соєві чіпси. Я пробувала - від чіпсів тільки слова на упаковці. Дуже незвичайно*)
Добавить комментарий