Через спеку хочеться спати і немає сил. А іноді треба ще займатися справою. Якщо така втома хронічна взимку, то дозволяю собі чашку кави або банку енергетика. Наскільки шкідливо пити кофеиносодержащие напої влітку?
Енергетичні напою в спеку. Шкідливо?
+6 +/-
Відповідей: 4
2 +/-
Найкраща відповідь
Енергетичні напої взагалі заборонені в ряді європейських країн. Ніякої кави не зрівняється з ними за змістом кофеїну. Те, що отримуєте Ви з чашечки, заваренной традиційним методом, містить кількість кофеїну, з яким здоровий організм може впоратися, а от те, що штучно додається в сумнівну рідину, набагато перевершує цю кількість. З звичайним кави потрібно пам'ятати міру, а ось як організм відреагує на енергетик, ніхто передбачити не може. Чай теж містить підбадьорливі речовини, а якщо в ньому лимон, то навіть вітаміни.
Одного ради, придатного для всіх, немає. У мене, наприклад, одного разу тиск настільки підвищилася, що зробилося, нарешті, нормальним, але це не означає, що я стала б пити каву з ранку до ночі.
0 +/-
Енергетичні напої збільшують ризик серцевого нападу, інфарктів і інсультів, т. К. При спеці і так йде навантаження на серце і судини. Краще в спеку випити кисневу воду. Кава так само краще не пити, т. К. Воно має сечогінний ефект, а ми і так з потом втрачаємо і калій і кальцій і. т.д. Рекомендують лікарі в спеку пити зелений чай, мінералку, квас, компот, домашні лимонади. Від газованої води треба намагатися відмовлятися, т. К. Вона солодка і пити після неї хочеться ще більше.
0 +/-
Всі енергетичні напої (кава сюди не відноситься) взагалі шкідливо пити, незалежно від пори року. Вони дуже погано впливають на серце.
У спеку пийте багато звичайної питної води, натуральні морси, квас, холодний зелений чай з лимоном. Всі ці напої добре освіжають і бадьорять.
0 +/-
Кава цілком допустимо. Всі тропічні і просто спекотні країни на каву живуть (Італія, Іспанія, Куба, Ефіопія, Бразилія, В'єтнам і т. Д.).
А ось хімічні енергетики я б взагалі не пив. Але може просто особисто у мене на них така реакція.
Добавить комментарий