Самий простий, що можна приготувати - це молочний коктейль, але він корисний буде і смачний! Взяти молоко, півлітра, влити в блендер, додати туди пюре з гарбуза (краще взяти дитяче пюре з баночки), можна додати 2 баночки, як кому подобається. Збити все це. Без додавання цукру!
Готовий напій посипати корицею, можна додати розтоплений шоколад або шоколадний сироп.
Добавить комментарий