Як самостійно визначити диастаз прямих м’язів живота?

Спочатку, варто розповісти про диастаз, як про фізіологічне явище, що зустрічається серед жіночого населення (найбільш часто - серед народжували).

Диастазом в медицині називають розбіжність прямих м'язів живота щодо "білої лінії", Яка представляє собою з'єднання сухожиль. Така розбіжність може бути незначним, відхилення якого не перевищує 1,5 см (в перші тижні післяпологового періоду). Вважається сильнішим розбіжність, відстань якого починається з 2 см. Ось саме таке фізіологічне явище і вважається відхиленням, яке можна виявити самостійно.

Як самому визначити диастаз в домашніх умовах, можна побачити по фото і ознайомитися тут.