У нас продають сметану 15%, 20%, 22%. А ось 25% вже практично не зустрічаю в продажу. Ще знаю, що у сільської сметани висока жирність. Знаю, що це не корисно, але іноді хочеться таку сметанку!
У нас продають сметану 15%, 20%, 22%. А ось 25% вже практично не зустрічаю в продажу. Ще знаю, що у сільської сметани висока жирність. Знаю, що це не корисно, але іноді хочеться таку сметанку!
1) Сметана буває нежирна, всього до чотирнадцяти відсотків жирності, це масова частка жиру
2) Сметана буває маложирна. 19 відсотків жирності найвищий показник в маложирна сметані
3) Класична сметана з показником до 34%
4) Жирна сметана - 48% максимум
5) високожирні - максимум жиру 58 відсотків жирності
Але в наших магазинах продається сметана зазвичай 15 відсотків, 20 відсотків і 25 відсотків. Лікарі кажуть, що молочні продукти максимально жирні краще засвоюються людським організмом.
І за правилами в сметані повинні бути тільки вершки і закваска. Інші добавки роблять сметану не зовсім сметаною
Відповідно до стандарту ГОСТ Р 52092-2003, російську сметану поділяють на нежирну, маложирную, класичну, жирну і високожирні. Виявляється, остання може мати навіть 58 відсотків жирності! Але в магазинах, правда, її не зустрінеш. Також дуже жирної буває сільська сметана.
Ну да ну да. Не корисно. Кажуть і жити шкідливо - призводить до смерті. А максимальна жирність сметани досягає 58%, таку можна замість масла на хліб намазувати.
Я думаю, що нічого страшного не буде, якщо зрідка їсти сметанку з високою жирністю. У магазині я не зустрічала сметану, жирність якої перевищувала б 25 відсотків, проте знаю, що межа - трохи нижче 60 відсотком. Я коли була маленькою, то часто у бабусі гостювала, так ось у неї була корова, сметана тоді була дуже жирної, зовні взагалі на масло схожа.
Найвища жирність у сметани, яка є в продажу, становить 58%. А сама мінімальна жирність - 10%.
Можна виділити наступні види сметани в залежності від її жирності:
Нежирна - 10-14%;
Маложирна - 15-19%;
Класична - 20-34%;
Жирна - 35-48%;
Високожирні - 50-58%.
Найкращою вважається сметана 40% -й жирності.
Після такого питання і мені захотілося сметанки. Але не осінь жирної. Віддаю перевагу класичну (не дуже жирну).
Існує кілька ступенів жирності.
І сама жирна - це сметана, жирність якої дорівнює 58 відсоткам.
Сметана жирністю не більше 10 відсотків вважається найменш жирної.
Мінімальна жирність сметани - 10%
А ось максимальна жирність доходить до 58%
Самі розумієте - 58% це дуже багато
Оптимальною вважається сметанка до 40% жирності
З такою сметанки можна приготувати смачний салат
Або просто змішати її з цукром і додати як добавку до пирога
У Білорусі в магазинах є в продажу сметана в основному з жирністю від 17% до 30%. На ринку зовсім інша справа, торговці запевняють, що сметана Жирненький і містить 68% жиру, чому я не тільки не вірю, але і думаю, що це дуже було б шкідливо!
Я купую таку:
За ступенем жирності сметана буває різною - від 10% до 58%.
Якщо сметана 40% і більше - це вважається жирна сметана.
Сметана - корисний продукт. У ній містяться:
Хоч сметана і жирний продукт, але в ній холестерину вчетверо менше, ніж в маслі.
Максимальною часткою жиру в сметані вважається п'ятдесят вісім відсотків. Це так звана високожирні сметана. А вже з шістдесяти двох відсотків жирності продукт вважається маслом бутербродним. Тому сметана не перевищує шістдесяти відсотків.
Добавить комментарий