Основні: капуста квашена, горіхи, насіння, сухофрукти, сир.
Чи не основні: молоко, масло вершкове, сироватка або пахта, ряжанка, йогурти, кисле молоко, сметана, яйця. Зовсім рідко оселедець.
Сир теж хоч я в основні записала, не завжди буває. Топ виходить з 4-х продуктів.
Горіхи і насіння я ще й не в холодильнику тримаю. Чай каркаде і шафран лежать в холодильнику, щоб міль не завелася. Є овес голозерний, але і без холодильника на полиці теж варто. На полиці ще всякі зерна і бобові. Фрукти, овочі лежать без холодильника. Оливки в банках, огірки солоні в холодильнику не тримаю закриті, тільки відкриті. Іноді борошно прибираю в холодильник, щоб міль не завелася або черевички.
Суп, кашу намагаюся варити кожен раз свіжі, тому і в холодьніке вони бувають рідко.
У морозилці іноді буває риба. Є заморожені ягоди і гриби, але я їх не їм. Воду талу в морозилці іноді роблю.
Мій топ виглядає так:
1) в морозилці молоко і м'ясо;
2) в холодильнику масло, яйця, ковбаса, майонез, морква, пару банок якийсь консервації (гриби або огірки).
Ну і без холодильника хліб в мішечку на гвоздиці)))
У моєму холодильнику зазвичай трохи продуктів, так як ми кожен день ходимо в магазин за свіжими продуктами, та й холодильник у нас невеликий, так як живемо в орендованій квартирі.
У моєму холодильнику завжди є:
молоко
майонез
суп
Вершкове масло
Овочі
томат паста
сметана
У морозилці: ягоди, терта морква, зелень, тертий буряк (на борщ), риба.
Решту ми купуємо по потребі.
У мене завжди в холодильнику. Зараз загляну і напишу:
1) М'ясо, Фарш 2) Овочі, фрукти 3) яйця 4) Молоко 5) Варення, мед, цукерки, 6) Ліки 7) Ковбаса або шинка 8) Вино, горілка, мартіні 9) Кефір 10) Суп або що небудь друге - домашнє.
хліб, ковбаса, сир, майонез, кефір, яйця. Так само вічно щось в баночках типу соуси або соління, а в нижніх скриньках капуста валяється. Найцікавіше що ці баночки і капуста як ніби вічні, ніколи не закінчуються.
Риба копчена або баранячі реберця. Пиво до них від літра до п'ять літрів. Насіння теж чомусь в холодильнику лежать. Булка хліба. Вершкове масло або маргарин, молоко для дітей, парацетамол, вітаміни і суп.
ягоди заморожені, овочі-буряк, морква, молоко, сметана, яблука, яйця, сир, вершкове і раст масло
Яйце, масло, молоко, ковбаса, сир, овочі, фрукти, м'ясо, соління
Фрукти які ні будь (мандарини або яблука або хурма). Сало Сален, м'ясо або яловичина або свинина. Цукерки на верхній полиці що б діти не дістали. Молоко або кефір. Морква, буряк, капуста, яйця і таблетки.
Добавить комментарий