У чому користь і шкода кукурудзи?

Кукурудза - користь і шкода

Корисні властивості кукурудзи в її унікальній здатності знижує ризик розвитку цукрового діабету, а також вона хороша в якості профілактики різних захворювань серця. Кукурудза має досить високі поживні якості, відзначившись великим вмістом в собі вітамінів A, B, H і E. А що входить в неї клітковина відмінно допомагає проти запорів, і використовується в лікуванні колоректального раку і геморою.

Шкода кукурудза може принести тим людям, які мають низьку масу тіла і також поганий апетит. При загостренні виразкових захворювань, схильності до тромбозів, підвищеному згортанні крові - кукурудза є противопоказанной. Людям страждають проблемами з шлунково-кишкового тракту її теж не варто їсти.

Кукурудза шкідлива, якщо спостерігається підвищене згортання у крові, якщо є схильність до тромбозів. Також не варто захоплюватися нею тим, у кого загострення виразкової хвороби.

Іншим можна, найчастіше використовують рильця (відвар п'ють при набряках, при гемоглобіні низькому, якщо холецистит, маткова кровотеча). Відвар допомагає жовчі виводиться з організму.

Використовується масло, наприклад, при підвищеному холестерин, при поганому обміні речовин, якщо здуття або ж бродіння спостерігається в кишечнику, навіть як проносне.

Кукурудзяне борошно пропонують при гіпертонії (пити настій), вуграх (робити маски).

Кукурудза - це дієтичний і низькокалорійний злак. Вона містить багато корисних вітамінів (вітамін К, вітамін Е, вітамін В, вітамін D) і мінеральних речовин (залізо, калій, магній).

Вона є профілактичним продуктом по боротьбі з онкологічними захворюваннями, завдяки вмісту в її складі поліненасичених кислот.

Шкода кукурудзи полягає в тому, що її не можна їсти людям з поганою згортанням крові.

Кукурудза корисна безпосередньо в натуральному вигляді, а у вигляді попкорну або кукурудзяних чіпсів приносить тільки шкоду, з вміст різних ароматизаторів і хімічних добавок.