Як харчуватися при дієті Малишевої, щоб схуднути?
Відповідей: 4
Ніякої набір продуктів від нібито Малишевої купувати не треба. Це розлучення на великі гроші. І навіть якщо продукти в наборі нормальні (хоча сумніваюся, що, наприклад, м'ясо буде натуральне, воно ж зіпсується без консервантів навіть за час пересилки), то все одно вони нечувано (14 тисяч!) Дорогі.
Краще подивіться поради самій Малишевої нижче.
П. С. Я не закликаю заходити на сайт і щось купувати.
Дієта Олени Малишевої, являє собою набір продуктів, розрахованих на місяць (а саме на 28 днів). За все це меню, вам доведеться заплатити кругленьку суму, близько 15 тисяч рублів. В даному наборі вас чекає ось таке меню:
- СНІДАНКИ: мюслі, каші, омлет.
- ОБІД: макарони з куркою, гречка з грибами, овочевий суп ...
- ДЕСЕРТ: батончики мюслі.
- ВЕЧЕРЯ: тушкована капуста, тушковані перці, плов, ліниві голубці, супи і. д ..
Головний принцип цієї дієти:
- мінімум змісту жиру
- мінімум змісту солі.
Як бачите, цілком звичайне меню, яке не важко приготувати в домашніх умовах.
Дієта Олени Малишевої
Так все досить просто. Потрібно спочатку купити набір продуктів від Олени Малишевої і харчуватися за інструкцією. У наборі сніданки і обіди, вечері і десерти в упаковках різних кольорів. Потрібно просто харчуватися цими продуктами, а 4 рази на місяць робити розвантажувальні дні
сама запитала - сама відповіла ... Саме так, що похудеть- "використовуючи дієту Малишевої"
Добавить комментарий