Як позбутися від ламкості нігтів?

ніяк 🙁

Я що тільки не пробувала, і " розумну емаль ", І курси вітамін, мені особисто нічого не допомагало.

Ні не сперечаюся, йшло якесь поліпшення, на пару днів, а потім назад теж саме.

Я покриваю нігті гелем, ось уже другий рік, і ви знаєте дуже задоволена 🙂

Їх можна парити в водички з додаванням морської солі. Зміцнює нігті!

Ще в воді з додаванням йоду! Теж зміцнює!

А ще можна до всього цього попити кальцій. звичайний кальцій в таблетках. Він ще й волосся може зміцнити =)

найпростіший спосіб - ванночки з лимонної кислоти або соку лимона. Просто тримати пальчики в ньому кілька хвилин в день на протязі хоча б двох тижнів і Ви побачите результат.

Спочатку треба з'ясувати, з яких причин може бути ламкість нігтів:

1.Недостаток вітаміну А і D в організмі

2.Гормональний дисбаланс або виснажливі дієти

3.Чрезмерная сухість повітря

4.Возможность використання неякісних лаків, базових покриттів і рідин для зняття лаку.

Якщо нігті ламкі, можна пропити комплекс вітамінів. Намагатися прибирання в будинку і прання речей робити в рукавичках. Живити і захищати руки косметичними засобами по-необхідності. Добре для нігтів робити ванночки з морською сіллю і масаж пальців рук. Можна ще спробувати зробити ванночку: рослинне масло, лимонний сік і кілька крапель вітаміну А.

Як позбутися від ламкості нігтів

Нігті ламаються:

• при впливі на них хімічних речовин, особливо ацетону, які містяться в рідині для зняття лаку і в самих лаках або клеях.
• неправильне шліфування нігтів в різні боки
• нестача вітамінів і поживних речовин в раціоні харчування.

Щоб позбутися від ламкості нігтів, потрібно:

• при шліфуванні нігтів рухати пилку в одному напрямку
• виключити вплив шкідливих хімічних речовин на нігті
• змінити раціон харчування, включити більше кисломолочних продуктів, яєць і вершкового масла
• зміцнювати нігті сольовими ваннами

Щоб запобігти ламкість нігтів, треба постаратися домашню роботу, особливо з використанням агресивні миючі засоби, робити в рукавичках, можна використовувати не побутові рукавички, а більш тонкі хірургічні Робити ванночки з морською сіллю, а на ніч змащувати руки і нігті оливковою олією. Включати в свій раціон більше кисломолочних продуктів, свіжої зелені, овочів.

Довелося три місяці, майже через день-два натирати келихи, до 300 доходило. А це пар і харчування мізерні, нігтів можна сказати не стало. З = брак грошей замість крему купила ефірні масла, особі це не дуже допомогло, але нігті відросли і зміцнилися, здається тижні за дві. Втирати в нігті масло авокадо і лимона

Я б порекомендувала внести зміни в раціон харчування, окрема увага приділити вітамінним комплексам. Плюс робити ванночки для нігтів, використовувати крему, віск, спеціальні лікувальні лаки. Мені це допомогло зміцнити нігті.

Ламкість нігтів найчастіше обумовлена ​​нестачею в організмі кальцію. Глюканат кальцію не приймайте - він погано засвоюється організмом. Введіть в свій раціон молочні продукти харчування, особливо натискайте на сир.

Для початку потрібно пропити комплекс вітамінів з вмістом кальцію. Одна моя знайома систематично раз в два тижні, можна і два рази в тиждень робити ванночки для нігтів з рослинної олії хвилин на 20-25.