Як стати красивою і доглянутою за допомогою недорогих коштів?

Мені подобається користуватися косметичними глинами. Коштують вони не дорого, а ефект дають хороший: покращують колір обличчя, трохи відбілюють, заспокоюють, очищають шкіру. Плюс, після маски з глини поживні і зволожуючі креми краще вбираються.

Корисно робити відвар ромашки, заморожувати його і цим льодом протирати обличчя.

На губи час від часу наносите трохи меду. Смачне засіб чудово пом'якшує і зволожує.

Для волосся часто купую реп'яхову олію. Дуже дешевий засіб, яке зміцнює волосся і стимулює їх зростання.

Руки добре реагують на масляні ванночки. Звичайне рослинне масло з додаванням солі. Можна нанести будь-який живильний крем і надіти тряпчание рукавички на ніч.

Найголовніше, це здорове харчування.

Не потрібно їсти багато солодкого, пити газовану воду і закушувати все це чіпсами. Від цього краси точно не додатися, зате додадуться прищі і зайві кг.

Потрібно випивати мінімум 2 літри води в день, але не варто напиватися водою на ніч, а то з ранку можна прокинутися опухлим.

А що роблю в домашніх умовах так це:

• скраби для губ. У мене губи раніше дуже часто лопалися, але коли почала робити процедури для них, то все припинилося. Я беру маленьку кришечку, наприклад від мінералки, (природно чисту), кладу туди половину чайної ложки меду, потім насипаю чайну ложку цукру і перемішую. Наношу на губи на 20-30 хвилин і змивають теплою водою, можна трохи проскрабіровать губи цим же скрабік.
• є зубні щітки, у яких на зворотному боці є маленька, не груба гумова щіточка. Її можна використовувати, щоб видалити відмерлі шматочки шкіри з губ і тим самим зробити їх гладкими.
• якщо робити скраб для тіла, то потрібна ємність побільше, компоненти все ті ж, тільки ще додають до них мелену каву.
• іноді через використання кольорових лаків, починають жовтіти кінчики нігтів. Я відрізаю кілька часточок лимона і опускаю туди нігті на 1-2 хвилини. Головне щоб на руках не було ніяких ранок, а то їх буде моторошно щипати.
• ванночки для нігтів. Наливаємо в глибоку тарілку кип'ячену гарячу воду, додаємо в воду сіль і заважаємо, додавати сіль потрібно до того моменту, поки вона не перестане розчинятися, потім додаємо 1-2 крапельки йоду. Змішуємо і опускаємо руки на 15 хвилин. Далі витягуємо руки і витираємо насухо серветкою.
• для зміцнення нігтів, можна змащувати кутикулу на ніч йодом, хвилюватися що залишаться сліди від нього не варто, за ніч все вбереться.

Начебто все, згадаю якщо ще щось, то напишу.

Щоб бути красивою і ухоженной- потрібно по-перше побороти лінь. По-друге: хай буде мінімум макіяжу або зовсім його відсутність, але волосся завжди повинні бути чистими і укладеними,а ручки завжди при манікюрі - якщо колись, то безбарвний лак обов'язково. З приводу недорогих засобів. Я якось спробувала желатинову маску на особа- ефект краще ніж від білка. Розводите гарячої водичкою, чекаєте поки трохи набубнявіє і на 15 хв на обличчя. Шкіру розгладжує дуже добре і дрібні зморшки відповідно. Після ванни / душа потрібно наносити дитяче масло Джонсон з Бебі (я в нього капають кілька крапель натурального обліпихової і збовтую) на проблемні місця: груди, живіт, стегна. У багатьох є коливання в весе- вони то худнуть, то повніють, а систематичне нанесення масла допомагає уникнути розтяжок. Щоб шкіра була гладка, як у немовляти, то допоможе недорогий засіб гель-еластик з підтягуючим ефектом "фітнес". Наші п'ятки теж не варто запускати: наносимо пілінг, потім трьом пемзою, теркою, в укладанні будь-який живильний крем і надягаємо махрові шкарпетки. Якось в фітнес клубі була демонстрація китайської косметики tianDe- виноградний пілінг і сіль для тіла беру тільки у них, можна через Інтернет-магазин замовити. Результат обалденний- шкіра прям гладка і ковзає. Також, коли готовіте- не забувайте протирати особа-огірочком, помідором, виноградники, сметанкой- залишилася вона намастіть все: і руки і лікті. Дорогі крему я взагалі перестала купувати. Замовляю через інтернет аптеку за 100-150 руб зволожуючий, живильний, що підтягує. Так що можна залишатися красивою і не витрачаючи на це великих коштів.

Найздоровіша косметика є завжди на кухні у будь-якої господині. І не обов'язково на різні крему витрачати багато грошей.

Наприклад замість скрабу для обличчя можна використовувати звичайну, дрібну сіль з краплею олії. Ефект скажу не гірше скраба з магазину або каталогу.

Замість тоніка пропоную придбати спеціальну ємність для льоду і заморожувати в ній відвари різних трав, але тих які підходять вам. І ефект ліфтингу буде, і продукт натуральний без хімії. Я наприклад, такий лід заморожую з тертою морквою, що б колір особи не був блідим.

Навіть, як одна знайома порадила, замість зубної пасти, іноді зуби чистити сіллю, говорить все мікроби вона вбиває краще будь-якої пасти.

Так само замість покупної маски для волосся, можна знайти в холодильнику. Кефір, молоко або будь-який молочний продукт підійде, наносите на волосся, але що б не було запаху кислого, додайте дрібку ваніліну, півгодини змиваєте маску і результат, блискуче волосся.

З декоративною косметикою складніше, так як що б вдома її впровадити багато праці треба вкласти.

Я зробила висновок, що за особою краще доглядати без покупної косметики. Абсолютно всі засоби успішно і адекватно замінюються натуральними і недорогими.

Скраби і пілінги:

Вівсяне борошно - м'який варіант. Більш жорсткий - сіль з сиром. Сіль краще брати морську і гарненько подрібнену в ступці. Ще один пілінг можна зробити за допомогою хлористого кальцію.

Живлення. Краще оливкового масла природа нічого для шкіри не придумала. Маленька пляшечка гарного масла недорога, а вистачить її на рік.

Зволоження. Всі тоніки цілком можна замінити мінеральною водою, налити її в пляшечку зі спреєм і зрошувати особа частіше - особливо взимку, коли в будинку сухість.

Термопроцедури. Потрібно дві мисочки і дві махрові серветки. В одній мисочці крижана вода, в іншій гарячий настій трав. По черзі прикладати до обличчя то гарячу, то холодну серветки.

Важливо: процедура протипоказана при розширених судинах на обличчі.

Вранці обличчя добре протирати замороженим відваром трав.

Ну і маски - два-три рази на тиждень - знову з холодильників і шаф - яйця, дріжджі, сир, сметана, яблуко, морквина-картопля, огірочок-помідорчики))

Система харчування повинна бути простою і полегшеної - найкраще роздільне харчування - тобто, є можна все, просто не заважати в купу білки і вуглеводи.

Вранці - хоча б півсклянки холодної води, щоб "завести" систему шлунково-кишкового тракту. На сніданок - заварені (можна з вечора) вівсяні пластівці з яблуком. Якщо не лінь - натерти, мені ліньки, я просто кусаю)) Можна запивати ці пластівці яблучним соком.

Дуже хороший і корисний перекус: зерновий хліб - або хоч просто чорний, не дуже м'який, наламати, полити будь-яким рослинним маслом, скропити лимонним соком і посипати рясно будь-якою зеленню. Якщо нічого немає - можна просто ріпчасту цибулю, але взагалі чим більше зелені, тим смачніше.

По перше, здорове харчування. Обмежити борошняне, жирне, гостре, солоне. У раціон щодня включати фрукти, овочі, кисломолочні продукти

По-друге, пити більше рідини, виключити газовану воду

по-третє, спорт, хоча б елементарна зарядка вранці з 5 нескладних вправ і підбадьорливий душ

по-четверте, потрібно приймати мінерально-вітамінні комплекси курсами 2 рази на рік - навесні та восени.

по-п'яте, бути спокійними, менше нервувати. Адже всі стреси позначаються на стані нашого особи, шкіри, волосся, нігтів.

Тепер трохи про недорогих косметичних засобах:

1. Муміє. Продається в аптеці, дуже недорого. Збагачує маски для волосся, обличчя, допомагає в боротьбі зі зморшками, розтяжками на шкірі.
2. Маска для обличчя та тіла з глини. Відмінно підтягує шкіру, допомагає в боротьбі з прищами, розширеними порами, робить шкіру гладкою
3. Вітаміни В1, В6, В12, А, Е, РР, реп'яхову олію, які продаються в аптеці дуже недорого. З їх допомогою можна відростити шикарне довге здорове волосся.
4. Касторове масло. Допомагає відростити довге і густі вії.

М'ясо в великих кількостях, газовані напої і швидка їжа негативно позначаться на красі. Так що з цього слід починати. З свого досвіду можу сказати, що позитивно впливає ранкове умивання особи холодною водою. До цього треба звикнути.

Красу можна підтримувати зовсім недорогими процедурами. Наприклад шкіру обличчя тонізують кубики льоду або ж контрастне вмивання (до речі для шкіри тіла теж корисний контрастний душ). Ще я вмиваюся міцно завареним зеленим чаєм. Так само хороші будуть маски з косметичної глиною-у кожної своє призначення.

Волосся можна привести в порядок масками з доступних продуктів і трав. Наприклад косметичні глини-наносимо як маску, відвар з ромашки додасть волоссю блиск і золотистий відлив, якщо полоскати їм волосся після миття. Відвар кропиви вилікує лупа-теж полоскати ним волосся. Відвар кори дуба допоможе при зайвої жирності-то ж полоскання. Желатинова маска для волосся зробить волосся гладкими і блискучими-1 частина желатину на 3 частини теплої води, підігріваємо на водяній бані поки желатин не стане, додаємо ложку бальзаму для волосся і наносимо на волосся на півгодини мінімум під шапочку і рушник. Ще добре робити маски з реп'яхову олію, Для стимуляції росту волосся-пекучі маски з перцем або гірчицею.

Від целюліту допоможе розтирання проблемних зон маслом апельсина.

Для зміцнення нігтів соляні ванночки з морською сіллю або ж сіллю з содою.

Фігуру в тонусі допоможе тримати правильне харчування, велике споживання чистої води і невеликі фізичні навантаження, хоча б піша годинна прогулянка на свіжому повітрі.

Сподіваюся мої поради стануть вам у пригоді.

Одне з головних "домашніх" засобів краси, абсолютно безкоштовно - це любов до себе. Якщо до нього додати правильне (без фанатизму, просто досить збалансоване) харчування, помірні фізичні навантаження і доповнити цей комплекс систематичними процедурами по догляду за собою, вийде відмінний результат.

На колір обличчя впливає стан шлунково-кишкового тракту. Не дозволяйте "лінуватися" кишечнику!

Обов'язково пийте достатню кількість води - 1,5-2 л на день без урахування рідких страв, чаю і т. Д.

А доглядати за обличчям і тілом можна за допомогою самостійного приготування засобів, головне робити це регулярно. Інтернет рясніє рецептами. Тут вже потрібно підбирати "свої" (Для свого типу шкіри і з урахуванням віку). Єдине-кожен раз готувати потрібно перед застосуванням.

Найголовніше повноцінне харчування, необхідну кількість води на добу (що так просто але мало хто з нас робить) відсутність шкідливих звичок. Років до тридцяти, можна обходиться умивалці, очищенням і кремом по типу шкіри, ну масочку всякі. Ну треба знати все крему діють тільки на поверхні шкіри, тому видимих ​​змін вони не принесуть але до 30 цілком піде як зволожувач, щоб шкіру не сіянівало і т. Д.А після 30 вже косметолог, пілінги, мезо апаратна косметологія.

Все що з городу поки ріжеш на стіл все на обличчя. Ось вам і натуральні маски вийдуть. В аптеці можна купить ефірні масла - вони зараз дуже популярні так як містять багато витаминок. Купили і намастіть себе з голови до кінчиків пальців. Чи не дорого, але дуже ефективно. Підтримувати дієт, їжте більше фруктів. І звичайно сорт, свіже повітря і багато багато позитивних емоцій. Адже розхитані нерви не молодят. а старять.

Красивою і доглянутою можна бути за допомогою звичайного дитячого крему, корисного чаю, який бадьорить. Заварку після чаю можна використовувати в якості примочок під очі, щоб позбутися від мішків під очима. Митися можна золою, як робили наші бабусі, а не милом.

Якщо вас необхідно зміцнити ламкі і шаруються нігті, то не потрібно скуповувати дорогі засоби.

Можна зробити з перцем домогтися аналогічного результату після першої процедури.

Рецепт. ? ч. л. подрібненого червоного перцю змішуємо з 1.ч. л. крему для рук, 15 краплями кип'яченої води і ложечкою лимонної кислоти. Підігрійте суміш, і можна наносить на нігті.

Товстим шаром складу покрийте область нігтя, оберніть кожен харчовою плівкою і на 20 хвилин залишіть. Дуже хороша маска для нігтів. раджу