головний принцип - витрачати калорій більше, ніж споживаєте. Порахуйте скільки ви калорій ви витрачаєте за день і їжте менше. От і все 🙂
Відповіді » Краса
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий
Имя *
E-mail *
Добавить комментарий