Як захистити квартиру від повітряних шумів, проникаючих знизу і зверху?

знизу зробіть плаваюча підлога цим Ви усунете шум йде як до Вас, так і йде від Вас. зверху складніше найкраще звичайно поклеїти звуконоглощяющій матеріал але він позбавить від звуків голосно працюючого телевізора але не позбавить від звукових супроводів у вигляді падінь п'яного сусіда або скачок його буйних діточок.