Можна, для цього є спеціальні пристрої, називаються крокомір. В принципі спеціальний програми можна сказати і на телефон, але у них є похибка. Та й телефон не завжди носиш із собою. Найзручніше купити фітнес браслет, одягнути його на руку, внести в нього дані про зростання, віці і т. Д. І він уже буде вважати всі кроки за добу, так само він переведе їх в кілометри, вважатиме кількість витрачених калорій. Ще в нього можна вносити дані про з'їдених продуктах, тоді він ще буде вважати в плюс пішли за підсумками дня або в мінус (щодо ваги)
Звичайно можна. І для цього зовсім не обов'язково постійно займатися підрахунком. Зараз і для смартфонів є додатки - крокоміри, і спеціальні браслети продаються. Я зробив вибір на користь останнього. Крім того, що він вважає кроки, кілометраж, витрачені на все це калорії, в ньому ще маса функцій: розумний будильник, синхронізація і запам'ятовування даних, він обчислює фази глибокого і неглибокого сну, потім виводить дані щодо якості сну, рухової активності. При цьому в обраній мною моделі є гарнітура, вбудована в браслет, телефон через блютуз просто супроводжує по суті сигнал.
Можна і порахувати. Не знаю наскільки точно, але приблизно вже точно.
Є таке мобільний додаток, як Sport Tracker.
Варто тільки запустити дану програму і вона буде вважати:
Приємної прогулянки!
Запросто! треба купити спортивний крокомір, який кріпиться на щиколотку. Працює від батарейки, і тоді всі кроки будуть враховані.
До речі, я користувався цим приладом, коли треба було розвантажувати машину з товаром і доводилося проходити від рампи до складу. За день нашагал не один десяток кілометрів.
Продається в магазинах спорттоварів.
Можна, використовуючи крокомір. Цей пристрій використовується для підрахунку кроків при бігу і ходьбі. Зараз повно електронних, різних виробників, вибір в будь-якій аптеці дуже широкий. Зараз навіть телефони випускають з цією функцією.
Добавить комментарий