Як позбутися страху перед смертю?
До депресії, безсонні, зниження якості життя. Головне, що б напади паніки були контрольованими і не привели до спроби суїциду. Щоб не доводити ситуацію до крайності необхідно звернутися до психологів. Ті можуть прописати потрібну таблетку. Або за бажанням клієнта можуть допомогти розібратися в причинах і провести терапію - корекцію психіки.
Страх смерті - це природний страх. Однак, бувають випадки, коли він перетворює життя на тортури.
Страх смерті як і будь-який інший страх встановлює межі людині. людині " комфортно" боятися. Тому що за страхом криється глибинна емоція. Прибери її і все нагромадження впаде. Тоді прийдеться нести відповідальність за своє життя, за прийняті рішення. Парадокс в тому, що поки присутній страх смерті, то життя то відсутня!
Задайте собі питання, що трапитися якщо я помру? Запишіть відповідь. Знову поставте собі питання: а що станеться найстрашніше в тому, що я помру? А потім? Дайте відповідь на ці три питання і ви знайдете кореневої страх. З ним і потрібно працювати. з цим відмінно справляється технологія тетахілінг. Дивіться своїм страхам в очі і будьте здорові!
З любов'ю Анастасія
Я вважаю, що якщо людина проходить великий життєвий шлях, то поступово готується до смерті. У всякому разі віруючий знає, що скоро його душа повернеться до Бога.
Це радує людину віруючу, а й страх розплати за гріхи так само переслідує людину. Все ... смерть і вже нічого не змінити. Тому важливо, щоб віра була чиста. І в останню мить людині говорять про Бога.
Якщо смерть раптова, то питання не має сенсу.
Якщо смерть прийшла неждано, то що сказати?
Треба вчитися бути сильним і знати, що Господь любить терплячих.
Допоможе Молитва і Вихваляння Богу.
Потрібно сказати, що страх перед смертю, це дуже гарна якість, дане людині Всевишнім Творцем. Без нього людина втратила б інстинкт самозбереження і вимер як вид. Панічний страх перед смертю, теж необхідний, для того щоб людина змогла мобілізуватися і врятуватися, а також не вчинив самогубства. Але є межа, після якої паніка перестає бути корисною і призводить до тяжких наслідків, більшість з яких трагічні. Такий паніка вбиває людину навіть раніше ніж сама причина.
Що допомагає людині швидко впоратися зі смертельною небезпекою і панікою? Це ясність свідомості в критичній обстановці, самовладання і м'язова активність. Є люди, в силу свого виховання і природних даних, без будь-якої спеціальної підготовки здатні швидко мобілізувати свої ресурси, але таких людей одиниці і велика удача в критичній ситуації виявитися поруч з ними.
Як кажуть фахівці, 75% людей не можуть правильно реагувати при виникненні смертельної загрози. Їх охоплює істерика, або вони впадають в ступор, або взагалі приймають, як кажуть фахівці "ембріональну позу" і так далі. Це стосується навіть тих, хто за обов'язком своєї професії повинен вміти справлятися з такими погрозами (пожежні, поліція, військові).
Важливо знати, що тільки постійні, як фізичні, так і психологічні тренування, можуть допомогти не впасти в стан паніки і як можна швидше почати виконувати дії, здатні врятувати від смертельної небезпеки. Для простої людини, що не входить в силові структури, мнс і так далі і не проходив спеціальних тренувань, відповідно не має практичного досвіду виходу з екстремальної ситуації, вихід один - гарт, заняття спортом, спілкування з цікавими людьми і найголовніше - розуміння навіщо ти живеш і для чого ти створений. Розуміння що це життя - тільки мить, що є ще інший світ, світ в який всі йдуть після смерті. Все це виховує в людині волю і інтерес до життя, терпіння і стійкість, це універсальні базові якості, які допоможуть гідно впоратися з будь-якими ситуаціями, в тому числі і з панікою перед смертю.
Думаю, що смерті треба боятися в одному випадку, коли вона непередбачувана і несподівана, і можна не встигнути виконати ті завдання, які були закладені при народженні ... А так смерть це продовження життя, в тонкому тілі .. відпочинок і знову народження в фіз . тілі .. і так нескінченну кількість разів ... так що смерті, як такої немає ...
Добавить комментарий