Ходьба допомагає думати?

Монотонні дії допомагають зосередитися, і допомогти у вирішенні проблеми. Так що ходьба може вам допомогти. Але якщо ви йдете один, і не відволікаєтеся на зовнішню рекламу, шум міста, розмова по телефону, боязнь пропустити цей цей поворот ...

Монотонна ходьба, як і будь-який монотонне дію, допомагає зосередитися на якійсь ідеї. Якщо судити з цієї точки зору, то так - допомагає думати. А так - просто допомагає перейти в стан, зручне для мозкового штурму або будь-якого аналогічного дії. Але прямого відношення до розумового процесу не має, тому з цієї точки зору - ні, не допомагає. Однак для мозку корисний свіже повітря, тому прогулянка на природі може дати поштовх до активної мозкової діяльності. Якщо вам легше думати під час прогулянки - думайте. Вічний двигун ще не винайдено.

Ходьба допомагає думати. Але тільки ходьба на самоті і на тривалі відстані. Чим більша відстань пройти пішки, тим ясніше стають думки, в голові встановлюється порядок.

Іноді сучасний темп життя не дає можливості зосередитися на власних почуттях і думках. А перебування на самоті в поєднанні з фізичними навантаженнями, якщо ще й на природі, повертає людині його реальний стан душі і відчуття дійсності.

О так це безсумнівно, я як мислитель у всій глибині своєї органіці, вас можу в цьому запевнити. Дуже я схильний думати, хоча як вважається на загальну думку, цей світ за людьми дії, і особливо зручно і продуктивно, цей процес проходить тоді, коли я проходжу великі відстані пішки. Саме з цього у мислителів як правило краще розвинені ноги ніж руки.

Фізичні навантаження в загальному активізують роботу мозку. Ходьбу, я думаю, теж можна зарахувати до фізичних навантажень.

Не пам'ятаю ім'я вченого. Йому 60 років і він бігає кожен день, так він на пробіжку бере з СОБР маленький блокнотик і записує думки які приходять в голову на пробіжці на тему його нинішніх проектів.