Є такий спосіб запам'ятовування будь-яких цифр, як ейдетика. Для цього ви повинні уявити собі всі цифри до 9 включно, як ряд картинок. наприклад,
Після того, як асоціації закріпилися, Вам не складно буде запам'ятати будь-який номер. Потрібно замість цифр скласти розповідь на основі картинок. Цей метод заснований на тому принципі, що будь-яка емоційно забарвлена інформація запам'ятовується швидше і довше зберігається в довготривалій пам'яті.
Скажімо треба запам'ятати 6445397981. Можна скласти таку розповідь:
товстун (6) сидить на двох табуретках (44) мріяв про прекрасну (5) дамі (39) і креслив палицею (7) на піску лінію нескінченності (8) на самоті (1). Уж, вибачте, за кострубатість мови. докладніше - погуглити на тему "ейдетика-розвиток пам'яті". Щоб позбутися, до речі, від непотрібної інформації - просто подумки зітріть картинку.
Для короткострокового запам'ятовування - кілька разів проговорити номер в слух або про себе.
Розповім про методи для довгострокового запам'ятовування:
Не вважайте за рекламу, але це один з яскравих прикладів, як запам'ятати номер.
Заснований на тому, що дурні простенькі віршики легко запам'ятовуються і засідають в мозку надовго. Спробуйте заримувати номер або придумати ритм номера.
Наприклад, 562563 простіше запам'ятати як 562 563, ніж 56 25 63.
Або 354657. Є система: цифри в кожній наступній парі збільшуються на 1.
7329237 - дзеркальний номер. Запам'ятати 4 цифри і принцип побудови хвоста.
Мобільні номери запам'ятовувати простіше.
Як правило, перші три цифри - код мобільного оператора регіону. Їх всього декілька варіантів, тому першою асоціацією буде провайдер.
Залишається сім цифр. З них перші три мають теж відносно відомі комбінації в регіоні. Вступаємо, як написано вище. Або асоціюємо з чимось, що постійно в пам'яті. У мене був номер, який закінчувався на 2503. "Четвертак" і "швидка допомога" - Профіт.
Також можна записати номер на папері і подивитися на нього. Або уявити як набираєте на клавіатурі - може запам'ятовується малюнок виходить. У багатьох непогано розвинена візуальна пам'ять.
Я завжди шукаю знайомі цифри, наприклад дата народження, номер будинку, номер машини і так далі. З чим вони у мене асоціюються. А собі номер взяла з повторюваними цифрами, так легше запам'ятати і мені і рідним! Ще іноді запам'ятовую скільки кому в родині років по дві цифри! теж дуже виручає. Припустимо 8914 і далі 358039 0 (залишається запам'ятати останню цифру) Перші три цифри оператор, далі 35-мій вік, 80-вік бабусі, 39-чоловікові!
Я краще запам'ятовую номер телефону, якщо пару раз зроблю наступне: промовлю номер і одночасно подумки уявляю або навіть перед собою кладу панель телефонну і комбінацію цифр набираю і візуально бачу, як це виглядає в осязании. дуже зручно. Коли хочеш набрати бажаний номер, в пам'яті спливає панель і як я набирала номер.
Запам'ятовувати телефонні номери потрібно по частинах, а також використовуючи метод асоціацій. Розбийте номер на групи чисел і спробуйте придумати до них асоціації з чимось. Взагалі, якщо пам'ять в нормі, то можна номер запам'ятати просто прочитавши його кілька разів вголос.
Добавить комментарий