Як підтримати втомлений організм і мозкову діяльність під час сесії?

Я знаю лише один спосіб і багато хто з нашої групи їм користуються. Це Глицин. Перед сесією починаю його пити і під час сесії продовжую. Не знаю діє він чи ні, все одно втомлюєшся від насиченого графіка навчання і стресу.