Я, як людина неодноразово кидав курити, відповім так:
Куримо ми і в роботі (для перерви) і в неробство (від неробства), дуже важливо оточення. Лаятися, погрожувати, ставити перед вибором - марно, навіть якщо ви їй феррарі пообіцяєте, а оточення залишиться колишнім - вона в тіхоря буде курити.
А ось як я кидала палити (Чоловік у мене курець зі стажем і блакитною мрією кинути палити, але нервовою роботою, яка знову ж ніби як змушує):
1 раз - завагітніла, перейнялася відповідальністю за зростаючий організм, і в слідстві моторошного токсикозу, не тільки сама кинула курити, а й чоловіка ганяла з запахом тютюну .. Палити почала через 1,5 року після пологів, тому як вийшла на роботу і все моє оточення виявилося кращим.
2 раз - захворіла сильно, кашляла так що думала помираю - і задумалась .. (але знову ж курці навколо)
3 раз - дитина здав свекрухи - та мені таку лекцію прочитала, і начебто відмахнутися, але стрьомно якось, говорила ж правду .. (півроку не курила, тепер ховаюся від дитини)
Загалом мої поради:
А взагалі дійсно важко переконати, поки до неї самій не допрет .. (Можна лише сісти, обійняти і сумно так, гладячи її волосся, сказати: "Ти у мене така молода, красива, а курити не кинеш, адже помреш, а я плакати стану .." - Ну це перебільшено ..)
Не треба нікого примушувати. Вашими вимогами, проханнями і умовляннями ви тільки провокуєте черговий конфлікт.
Поки ваша дружина не бачить від вас те, що вона вона отримує від сестри, ви нічого не доб'єтеся.
У мене була схожа проблема з колишнім чоловіком, він і курив, і випити міг, але мені постійно ставив в докір те банку пива, то куріння. А в чому різниця то?
Він регулярно проводив своє дозвілля з друзями. Виїжджав на шашлики, на розкопки, на природу. Намети, медички, коньячок-шашличок. А я сиділа в чотирьох стінах з двома дітьми, і мої вихідні зводилися з прибирання, готування, возюканьем з дітками, і посиденьками з подружкою-сусідкою на лавочці у дворі. Вільний час було зайнято віддаленою роботою, в тому числі і по ночах. Мораль була така - йому було можна, а мені - ні.
Ваша дружина згодна закодуватися від куріння? Закодуйте, в чому проблема?
Ви своїй дружині як організовуєте дозвілля? Куди ви її водите, як розважаєте? А може у неї крім як поговорити з сестрою за банкою пива, ніяких інших розваг і ні? І на похід в кіно / ресторан / клуб в сім'ї немає грошей? Коли останній раз ви дружину балували? Чим?
Відволікайте вашу жінку від поганих звичок, а не нудить над вухом. Створіть їй такі умови, при яких сестра їй буде нецікава, як спосіб проведення часу. Сестра збирається приїхати - запрошуйте дружину в кіно, в боулінг. Звичайно, доведеться забезпечити дружині і плаття нове, і туфлі, щоб їй було в чому піти.
Запропонуйте дружині на риболовлю з'їздити, на природу, може вона мріє про собаку, або кішці? А дитина є?
Щоб дружина кинула палити, для початку - самі киньте. Зовсім.
Алкоголь вам не подобається - самі повністю відмовтеся. Навіть в гостях. Ні чарочки, хоч краплину, ні пригубити.
Ось у мене дружина теж курить, а я ні. Я кинув вже давно років 10 назад. Але до цього я не був з нею знайомий коли курив. Кидав я не відразу, а поступово. Задав собі програму в мозок таку: Припустимо сьогодні я викурюю 5 сигарет в день, завтра я викурюю 4 сигарети в день, після завтра 3 сигарети в день і так далі до останньої сигарети.
Я собі сказав, ось як хочеш, так і викурює останню сигарету одну на цілий день і я це зробив. Я її розтягував на цілий день і з кожним днем, мені все менше і менше хотілося курити. Загалом я ось так і кинув. Коли я не покурив за цілий день жодної сигарети, для мене це було дуже приємно. А ця година я не курю взагалі до сих пір, а якщо курить моя дружина, то мене навіть і не тягне, а від диму противно стає.
Якщо дізнатися яким чином людина почала в своєму житті палити то можна і відучити його від цього 100%
Я кинув!
І дам кілька порад:
Не намагатися замінити якимись харчовими продуктами! Можна прихопити ожиріння або розлад шлунка!
Ніколи не вживати ніяких замінників таких як електронні сигарети, нікотинові пластирі ...!
Намагайтеся окремо курити від дружини або чоловіка зменшуючи дозу!
Якщо є дитина то повторювати про себе "Це заради нього" коли сильно погано в процесі! Це зменшить відчуття ломки!
По можливості захистити себе від кращих!
Повторювати часто про себе "Я не буду курити, я не самовбивця" "Мене нудить від куріння"
Сподіваюся допоможе!
І знайте людський організм не створений для нікотину!
Залежність ПСИХОЛОГІЧНА 100%!
Намагатися переробити, перевиховати дорослої людини - одне з найбільш невдячне заняття. Я б в такій ситуації подумав, а чи не кинути мені ... дружину, якщо вже я так помилився у виборі супутниці життя, і наступний вибір - робити якось уважніше, чи що.
Не знаю що сказати. Повинна бути хороша сила волі. Я сама курила, потім кинула, 6 років не курила потім почала, потім знову кинула. Але сама, як каже чоловік, я б так не зміг. Якщо сама не може, не давайте грошей на сигарети. Закодуйте. Налякати.
Шановний Володимир! Тут правильно автори пишуть - переробляти дорослої людини поза його волею - справа пусте. Будете далі з таким же завзяттям педалювати тему відмови від куріння дружини - конфлікти будуть йти по наростаючій і нічого доброго з цього не вийде. Мені незрозумілий ось який момент. Курити кинути хочете Ви, то, що курить дружина - неприємно Вам, її спілкування з сестрою дратує Вас, вживання дружиною пива - дратує Вас. А що з перерахованого не подобається конкретно Вашій дружині?
Тобто Ваша зона комфорту - це та в якій дружина не курить, якщо і спілкується з сестрою то рідко і без пива. Але цей комфорт для себе визначили Ви, це Вам від цього буде добре і приємно. А дружині - ні. Вона не хоче змінюватися, її все влаштовує.
У нашій з чоловіком подружжю - курю я, чоловік вже років 10 як не курить (за третій день відповідаю на третє питання про куріння - популярна тема). Я знаю, чоловік хоче, щоб я кинула і йому теж, як і будь-якій нормальній людині, не подобається, що дружина курить. Але не тому що від мене пахне тютюном або там щось про поцілунки з попільничкою. А тому, що це шкодить моєму здоров'ю, а для нього моє здоров'я дуже важливо, як і будь-якій нормальній чоловікові. Він ніколи не ставив мені умов, ніколи не ставив мене перед вибором. І за це я йому вдячна і вдячна. Він знає мою психологічну залежність від цієї поганої звички. І, швидше за все, я прийду до рішення про припинення куріння (Алана Карра вже скачала по крайней мере), але сама. А не за вказівкою і бажанням іншої людини, нехай навіть чоловіка. Спробуйте інший метод. Вмовляннями, вироками, ласкою, лестощами. "Ось дивлюся на тебе - яка ж ти в мене гарна. А коли ти курити кинеш, ще краще станеш ..." щось типу цього. Збирається їхати до сестри - перехоплюйте її. Ведіть в кіно, гуляти, в кафе чай попити. Для початку - перший киньте. Приклад покажіть. Чому один не хочете кидати, а Вам для цього пара потрібна? Будете з дружиною терплячі - вона обов'язково оцінить таку Ваша поведінка, нехай не відразу, а через якийсь час, але оцінить. А там дивись і піде Вашому прикладу і бажанням. Удачі вам!
Дуже цікаве питання. Що я вам можу сказати і дуже б хотілося допомогти, але не можу. У вашій дружині я бачу себе. Палю багато років і чоловік теж курить багато років. Кожен день вранці встаю і тягнуся за сигаретою, а ввечері лягаю з думкою "Кинь. Завтра не буду". І цей нескінченний коло не розірвати. Мій чоловік так не наполягає, але і сам не Пробував кинути. Такий сестриці у мене немає, але робота нервова і т. Д.
Ваша дружина знайде купу приводів щоб знову і знову курити. Якби не було сестри, було-б ще щось інше. Поки її сила волі впоратися сама з собою, тоді і у вас це вийде, повірте і відпочивати буде без куріння. Повірте чим більше ви будите наполягати, тим далі буде ваша мета. Не дарма медики вважають що це проблема медична. Я вважаю що це не тільки медична, але і сильна психологічна залежність.
Якщо у вас це вийде ласка, дайте знати. Може і в мене вийде.
Можна спробувати розірвати зв'язок куріння з емоційними переживаннями.
Тобто прибрати приводи для куріння. Робити це треба поступово. Якщо звикли палити в перервах після роботи, в наступний раз місце сигарети спробуйте запропонувати вашій дружині її улюблені ласощі. Або знайдіть якусь іншу заміну. Головне щоб вона навіть не згадувала про куріння. І у неї було менше приводів.
Ще можна замінити цю звичку на протилежну. Тобто здоровий спосіб життя або здорова дитина за визначенням відкидають куріння. Поговоріть зі своєю дружиною з приводу майбутнього сім'ї. Що їй важливо більше- сім'я або звичка?
можу ще порадити подивитися фотографії органів злісних курців або подивитися відео на цю тему. В інтернеті цієї інформації багато.
Надіюсь це допоможе.
Якщо людина самостійно не хоче відучитися від шкідливої звички, то можуть допомогти тільки радикальні способи. Хоча, без обмеження спілкування з "порочним колом" буде дуже складно. Але, як варіант, можна намовити знайомого приятеля-лікаря, щоб він не прийшов в гості, поставив би вашій дружині "неутішітельний" діагноз. для досягнення більшого ефекту, можна відправити дружину на додаткове обстеження, де ваш знайомий повинен буде поставити конкретний діагноз: або куріння і пиво, або кладовище. Це, звичайно, жорстко, та й грошей коштує, але, якщо любите дружину, то іншого варіанту немає. Якщо тільки на безлюдний острів не відвозити, де немає сигарет і алкоголю. Ну або дитини "заводити", Хоча це далеко не всіх відучує.
Щоб кинути палити потрібна сила волі, бажання і нічого більше. Якщо Ваша дружина не збирається кидати шкідливу звичку, то нічого не допоможе. Можна скільки завгодно наводити приклади тих, хто кинув палити, говорити про шкоду здоров'ю, лаятися, все це марно. Єдине, на мій погляд, що може допомогти-розмови, нехай вони будуть дуже частими, без лайки. Говоріть про те, що Вам не подобається її звичка, не змушуйте кидати курити різко. Може є причина по якій дружина курить, з'ясуйте її. Викорінивши цю причину, можливо поборете шкідливу звичку. Ну і зараз дуже і дуже багато коштів для боротьби з курінням, можна спробувати і їх використовувати, а то й допомагають безлекарственниє методи.
Вона має право сама вирішувати, але ви можете подати їй приклад і кинути самі. Найкращий спосіб навчити - показати на собі приклад виконання цих правил. Не хочеться слухати людину, яка говорить одне, робить інше.
Ви поході для самовиправдання відклали свій намір кинути палити до тих часів, поки змусите дружину. Це зручно, але ні до чого не приведе.
У той же час, якщо бути наполегливим і твердим, можливо в майбутньому дружина погодиться. Але зараз думаю ви можете тільки свою звичку побороти в самоті
Я з чоловіком куримо. Вона мене не змушує кине, і не вмовляє. Я сама хочу кинути, але не виходить. Сили волі немає. Я знаю, що курити це шкідливо для мого ж здоров'я, але ніяк не можу.
А щодо сестри вашої дружини. А ви не хочете кудись переїхати? В інше місто чи село? Подалі її сестри. Або може уваги нету з вашого боку? Може ви не розмовляєте з нею на якусь загальну тему, що вона йде до сестри поспілкуватися.
Чи не відучити ви дружину палити, поки сама не захоче або поки здоров'я не підкачає (та й то не факт). Люди не міняються ... Якщо любите дружину і не бажаєте доводити до розлучення, легше залишити все, як є.
З ким поведешся, від того й наберешся.
Скажи мені, хто твій друг, і я скажу, хто ти.
Ці прислів'я говорять самі за себе. До тих пір, поки ваша дружина спілкується з сестрою, вона схильна до її впливу, тому кинути пити і курити їй буде вкрай складно. Тим більше, поганий приклад подає не просто знайома або подруга, а близька людина.
Виходу два. Або ви пригрозіть дружині розлученням і, якщо для неї ви і ваш шлюб важливі, вона кине курити. Або дружина рано чи пізно сама усвідомлює згубність цих звичок і кине їх. Тут вам на допомогу психолог, спеціальна література та досвід колишніх курців.
Якщо плануєте дітей - доведеться кинути пити-курити обом мінімум на півроку. Це теж варіант 😉
Мужик життя тільки одна, не варто витрачати свій час на таку дівчину, яка заради вашого спільного майбутнього навіть сигарети не може з голови викинути. Пропоную кидай це пропаща справа. Потім кидай палити і запишись в спортзал і через півроку реабілітіруешься і зрозумієш що зробив правильний крок в нове життя. Далі почнеш шукати нову дівчину заздалегідь з огляду на свої помилки в шлюбі. Життя вона коротенька, як спалах, а ти витрачаєш себе на курягу, це ж просто марення, хоче курити нехай курить, кидай тут навіть говорити нема про що
Поменше порожніх розмов, побільше конкретної справи.
Перш за все не дивлячись на дружину самі особисто твердо киньте курити.
Це буде Ваш твердий плацдарм без якого Ви на цю тему не маєте морального праваподнімать.
Почекайте паузу. Спостерігайте.
Без повчань постійно під ... шучівайте і підсміюється над дружиною.
А далі важлива її реакція.
Якщо Вам серйозно важливий реальний позитивний результат можу як професійний психолог вести цю ситуацію до повної перемоги.
Пишіть в личку.
Відучити жінку від її згубних звичок може тільки вона сама, якщо усвідомлює необхідність і обов'язковість відмови. Для багатьох причиною, необхідної і достатньої, була вагітність. Або захворювання. Хтось кидав парами: разом з чоловіком, наприклад або чоловік - пити, дружина курити. Кому-то просто набридало. Ще її можна помістити в суспільство некурящих людей. Будинки. на роботі, в транспорті, де кращий буде вона одна. Жінки люблять діяти як всі - може спрацювати.
Аллен Карр - велика людина, яка допомагає людям з усього світу позбудеться цієї шкідливої звички. Він творець книги "легкий спосіб кинути палити (спеціально для жінок). Скачайте своїй дружині цю аудіокнигу http://www.rulit.me/author/karr-allen/sposob-brosit-kurit-dlya-zhenshchin-downlo
Інші книги Аллена Карра можна скачати тут http://www.allenkniga.ru/download.htm
Не можна говорити так категорично - відучити. Ну, по-перше, це зробити можна тільки одним способом, це - не курити самому, довести до дружини, що вам неприємно бачити її кращий, ЩОБ ВОНА уникати ТОГО, ЩОБ ПАЛИТИ ПРИ ВАС. І останнє, НАЙГОЛОВНІШЕ - вона повинна хотіти кинути курити САМА, без примусу. ТІЛЬКИ при такому розкладі, РАНО ЧИ ПІЗНО, АЛЕ ВАША ДРУЖИНА ОБОВ'ЯЗКОВО КИНЕ ПАЛИТИ, звичайно, повторюся, якщо сама того хотітиме.
Мабуть, дружина в цій ситуації - слабкий, залежний від інших людей, зокрема, від сестри чоловік, вона йде у неї на поводу, ось і все. Чоловікові варто прніять найрадикальніші заходи, інакше нічого не зміниться - пригрозити дружині залишити її, якщо вона не змінить своєї поведінки. Але, швидше за все, людина дійсно ніяк не зміниться, і варто подумати про остаточний розрив з нею, якщо спільне життя настільки болісна.
Але ж коли ви познайомилися і одружилися, вона вже курила? І вам це не заважало, а тепер раптом «погано запахло». Так що проблема в вас, а не в дружині, і чому вона повинна від чогось відмовлятися заради ваших хотелок. Не кури, з сестрою не спілкується, після чого ще придумаєте? Перевиховувати дорослої людини - марна справа. Думати треба було, коли одружувалися.
спочатку кинь сам. а потім і її підтягнеш. спочатку мовляв "від тебе смердить-почисть зуби" це навряд чи кому сподобається. потім що б не курила будинку взагалі- "хочеш курити-йди на вулицю" і так далі. тобто потихеньку ущемляє її "курильні права", А потім, коли до неї дійде що простіше взагалі кинути курити, ви підкине їй діючий варіант. хай щастить
Поговори серйозно з нею без скандалу і постав свою дорогу перед вибором. (Скажи або я або сигарета) І сам подивишся що вона вибере. У будь-якому разі не прогадаєш)))
"Палить жінку цілувати, все одно що облизувати попільничку!" Може так поясніть?
Незважаючи на те, що куріння приносить багато клопоту само по собі, його причина може лежати досить глибоко, на рівні підсвідомості.
Куріння ця залежність, як і будь-яка інша, сковує волю, знижує концентрацію, краде наш ентузіазм. Для кого-то це може бути не так сильно відчутно в силу природного жвавості і енергійності - тим більше небезпека, що стимул кинути з'явиться лише до моменту виникнення серйозних проблем зі здоров'ям. Раджу поговорити з дружиною і замінити куріння нічим як крім спорту.
Успіхів!
На мою думку, не варто лізти в звички іншої людини. Дружина курить - має цілковите право на це. а відучувати, шантажувати, ставити перед вибором - остання справа. Людина повинна сама прийти до цього, без будь-яких підштовхувань з боку. а якщо немає - не страшно.
Ніяк ви не відучити свою дружину палити. Потрібно знайти нову дружину не палить. Тим більше, що Вас уже багато в дружині нервує, а далі "дратівливий чинник" буде ще більше збільшуватися, все це призведе до розлучення.
Туберкульоз нехай допоможе, якщо вмовляння і прохання не мають свого результату. Жорстко, але правда: поки не захворіють легкі, кидати немає бажання у того, хто курить. А без бажання нічого не вийде.
Добавить комментарий