Які продукти найбільш корисні для вагітних?



+7 +/-
Профіль користувача Sadeghi Запитав: Sadeghi  (рейтинг 13440) Категорія: Різне

Відповідей: 5

2 +/-
Найкраща відповідь

Вагітна жінка може їсти все, що хоче, уникаючи лише шкідливих продуктів і, природно, алкоголю.

Я їла все! І багато м'яса, і полуницю кілограмами, і абрикоси необмежена і взагалі все, що у нас росло і зріло! 🙂 Крім того, їла шоколад, цитрусові, солодощі, прянощі ...

У нас з чоловіком немає алергії, тому я не боялася!

Дитина повинна пробувати все, спочатку через мамину кров, потім через молоко, тоді ризик розвитку алергії найменше.

Відповів на питання: Blanker  
1 +/-

Яловича печінка, телятина, нежирні сорти морської риби, гречана крупа, перепелині яйця, нежирні кисломолочні продукти, зелені овочі (обережніше з прянощами - кропом і петрушкою), болгарський перець, редис, морква, обов'язково фрукти, але не зловживати полуницею і цитрусовими (щоб уникнути ризику розвитку алергії у новонародженого). У добу вагітна повинна вживати овочів і фруктів в цілому - не менше 1 кг, з них картоплі не більше 200гр.

Відповів на питання: Succubi  
1 +/-

Розповім про свої незамінних продуктах, без яких я навіть не уявляю як би я прожила під час вагітності. Це -курага, інжир, фініки, чорнослив-все це сприяло травленню і тільки завдяки цим продуктам, мій організм отримував в достатній мірі всі необхідні мікроелементи і вітаміни, а також клітковину і здатність нормально ходити в туалет !!!

Відповів на питання: Cheapie  
0 +/-

Всі продукти. Але потроху. Не потрібно обчислювати що корисно, а що ні. Їжте все, інакше ваша дитина може народитися збитковим або з будь-яким фізичним неприйняттям продуктів, успадкованим від бажання дурною матусі дотримуватися дієти. З раціону потрібно виключити тільки сигарети і алкоголь. Усе.

Відповів на питання: Slightly  
0 +/-

Якщо немає проблем зі здоров'ям, то при вагітності корисно все, але в міру. Звичайно, виключаючи алкоголь і нікотин. Хоча смаки у вагітних, звичайно, іноді бувають дивні) Мені, наприклад, при першій вагітності дуже хотілося насіння, а при другій - морозива)

Відповів на питання: Dulwich