"Бій з тінню" це вид тренування боксерів, коли боксують з уявним супротивником. А називається він "боєм з тінню" по тому як раніше при недоступності великих дзеркал встановлювали джерело світла так що б боксер при такому бою бачив свою тінь на стіні і міг контролювати свої рухи і дії. зараз "бій з тінню" перетворився на "бій з дзеркалом".
Тепер щодо другого питання-в бій з тінню перемагає завзятий, уважний і не лінивий!
Не знаю щодо боксу, але в карате це відпрацювання ударів по повітрю в бою з уявним супротивником. Переможців немає, це перш за все детальне опрацювання техніки-ритм, дихалка, акценти, чистота малюнка, переміщення. Вважається корисним вправою і практикується багатьма школами. Навіть ката і таолу -той самий бій з тінню. Цікаво, що на думку Бадюк і Федорішен, бій з тінню не зовсім добре впливає на енергетику організму.
"бій з тінню" термін з боксерських тренувань, тут не буває переможців і переможених.
Добавить комментарий