Що таке Екадаші?

Екадаші означає одинадцять. Це одинадцятий день після молодика або повного місяця, в який дотримується утримання від зернобобових (і всього, що може містити натяк, наприклад мед може містити пилок зернобобових). Безумовно не їдять м'ясо і рибу, не п'ють спиртне, не курять.

Іноді утримуються і від води - сухий екадаші.

Утримуються також від прийому їжі і води не вдома.

У екадаші важливим вважається не тільки утримання від певної їжі, але і своєчасний вихід з екадаші - в певний час на наступний день потрібно з'їсти зернобобовий продукт. Тоді екадаші вважається дотриманою.

Екадаші, як християнський пост, це не тільки утримання від прийому їжі, але і розуміння того, для чого це робиться. Тому бажана молитва або прочитання, чому присвячується цей екадаші.

Утримання від їжі в ці дні проходить легко і майже не відчутно.