Як розкріпачитися перед показом, щоб що-небудь зобразити?

Український актор Анатолій Хостікоєв (грав турецького султана в "нашій" екранізації "Роксолани") Розповідав в інтерв'ю, що перед виходом на сцену завжди дуже нервував (на початку своєї кар'єри).

Для того, щоб зняти нервозність, він виконував кілька вправ: енергійні присідання, махи руками і ногами, щоб вивільнити зайву енергію.

Т. к. Він займався боксом, крім вправ, ще й боксував, в якості партнера використовуючи кулісу. Одного разу, Хостікоєв викинув кулак, за звичкою, і відчув, що потрапив у щось м'яке. З куліси випала літня народна артистка (ім'я актор називав, але, на жаль, не пам'ятаю). Після цього випадку Анатолій Хостікоєв виконував свої вправи в гримерці, обмежуючись розминкою, без боксерських штучок.