Де дивитися Пусть говорят як схудла Тетяна Анатоліївна Тарасова? Дієта?
Відповідей: 11
Заслужений тренер Росії з фігурного катання, незмінний голова журі телепроекту Першого каналу "Льодовиковий період" Тетяна Анатоліївна Тарасова в грудні 2010 року прийшла в студію до Андрію Малахову на передачу "Нехай говорять", Де розповіла всім про те, як їй вдалося скинути 30 кілограм зайвої ваги. Америку Тарасова, звичайно, не відкрила, але все-таки такі результати заслуговують на увагу і захоплення. Основоположні принципи її нової системи харчування прості і зрозумілі: споживання чистої питної води в достатній кількості, низькокалорійні продукти, розвантажувальні дні і, звичайно ж, помірні фізичні навантаження. Ось і весь секрет! А випуск даної передачі Ви можете подивитися тут.
Дієта Тетяни Тарасової нескладна і будь-який бажаючий зможе схуднути за нею. Так як Тетяна Тарасова спортсменка в минулому, то і дієта у неї має на увазі те, що зовсім нічого їсти не можна, їсти обов'язково потрібно, пити воду обов'язково. Їсти потрібно не все підряд, а вибираючи малоколорійние продукти. Їжа повинна відповідати вашим фізичних і розумових навантажень протягом дня і проблем із зайвою вагою не буде. Повтор програми Андрія Малахова "Нехай говорять" з Тетяною Тарасовою можна подивитися тут: http://www.1tv.ru/prj/pustgovor/vypusk/6900
Тетяна Тарасова зуміла в своєму віці виправити і зберегти відмінну фігуру, дотримуючись не складно дієту.
Тетяна Анатоліївна Тарасова розповіла про те, як їй вдалося значно скинути вагу, в одному з випусків ток-шоу Андрія Малахова "Нехай говорять", Правда, сталося це вже досить давно - в кінці грудня 2010-го року. Тому шукати її найкраще безпосередньо в архіві сайті Першого каналу, ось тут. Тетяна Анатоліївна скинула більше тридцяти кілограмів ваги за допомогою дієтолога Маргарити Корольової, яка теж взяла участь в програмі. Також серед гостей Андрія Малахова можна було побачити Олексія Ягудіна, Надію Бабкіну, Володимира Гомельського, Тетяну Навку, Валентина Пісеєво, Тимура Родрігеса і Євгена Баранкіна.
Цей випуск передачі "Нехай говорять" показали по Першому каналу ще в кінці 2010 року. Тренер з фігурного катання Тетяна Тарасова схудла на 30 з гаком кілограм. Допомогла їй у цьому нелегким справі зоряний дієтолог Маргарита Корольова. Випуск передачі можна подивитися тут.
Основні принципи дієти прості: дробове низькокалорійне харчування, достатнє вживання питної води, розвантажувальні дні, фізичні навантаження і не їсти після шостої вечора. По суті все це можна назвати здоровим способом життя і правильним харчуванням.
дійсно, Тетяна Анатоліївна Тарасова схудла. Про це йшлося в передачі Андрія Малахова в 2010 році. Однак вся передача пройшла, але так він і не сказав конкретніше про саму дієті. Відомо, що відомому тренеру фігурного катання допомогла худнути не менш відомий дієтолог Маргарита Корольова. Однак ось тут опублікована дієта, якої дотримувалася Тетяна Тарасова http://jhealth.ru/all-diets/dieta-tatyanyi-tarasovoy/ А також, подивитися випуск можна тут
http://pust-govorjat.ru/met/tatyana-tarasova
Як схудла Тетяна Тарасова ще в далекому 2010 році можна подивитися в запису тут.
Принципи її схуднення зрозумілі і доступні всім - дотримання питного режиму, режиму харчування і фізичні навантаження.
Хотілося б побачити передачу з Тетяною Тарасовою в 2015 році. Чи зберегла вона свої результати? Чи стало це її стилем життя.
Схуднути нескладно, а ось утримати результат - це величезна робота над собою.
Цей випуск показували ще в грудні 2010 року. Заслужений тренер Росії Тетяна Тарасова страждає зайвою вагою і у неї з-за цього з'явилися проблеми зі здоров'ям. Вона звернулася до відомого дієтолога Маргарити Корольової, завдяки якій вона схудла на 38 кг. Але по-моєму зараз вона знову трохи набрала вагу, але виглядає звичайно краще і молодше. Цей випуск можна подивитися тут.
Цю програму зараз ви можете подивитися в запису на каналі ОРТ є архівний канал. Ця передача пройшла 5 років тому, видно комусь не дає спокою як вона розлучилася з 33-ім'я зайвими кілограмами. До речі, все-таки краще не сідає на жодні дієти, а перейти на правильне харчування, краще дробове 5-6. раз по 200 грам їжі в день і струнке тіло вам забезпечено.
Здрастуйте, тема ефіру називається " Сніжна королева ", в ньому розповідається про легендарну фігуристки Тетяни Тарасової, яка схудла на цілих тридцять три кілограми, програма була двадцять дев'ятого грудня 2010 року, можна подивитися тут!
Цей випуск вже дуже старий і скоріше за все вже не актуальний. Тетяна Тарасова страждало дуже від зайвої ваги, але все ж у неї вийшло схуднути не на одну десятку кілограм. А якщо ви все ж таки вирішите це подивитися то ось вам посилання
Це стара передача, її показували 29 грудня 2010 року. Тетяна Тарасівна була на суворій дієті і схудла на 33 кг. Як мені здалося, рецепт її дієти дуже простий - треба менше жерти. Передачу можете подивитися ось тут.
Добавить комментарий