Є ліки або методи спеціальні? Це можливо? Що швидко допомагає забувати?
Пам'ять це теж дар. Не дай Бог взагалі її позбутися. Все що з вами відбувалося залишається вашим досвідом. А досвід це не найщасливіші моменти в житті, а навпаки. Якщо вас щось сильно турбує і не дає спокою, значить ви залишили невирішену свою задачу. Якщо не дає спокою совість, то ви по-будь-якому повинні зробити висновки, а може в чомусь і покаятися. Але найкращий лікар цей час. Якщо ви знаєте, що ні в чому не винні, опустіть ситуацію і будьте готові вирішувати такі життєві рішення, які уготовані кожній людині.
Головне все правильно осмислити і не допускати подібних помилок, тому що то з чим ми не впоралися і проігнорували, життя надасть нам пройти заново.
Прати не потрібно, інакше можуть початися проблеми взагалі з пам'яттю, будете забувати і те, що потрібно пам'ятати. Можна просто поміняти відношення до того, що неприємно згадувати, прибрати так сказати негативний заряд. Наприклад є така методика називається ТМО. Якщо цікаво пошукайте в інтернеті.
Залишити відповідь