Боязнь здатися дурним, смішним – причини виникнення і …?

Причина цього тут невпевненість в собі. Коли людина не впевнена в собі, для нього грає дуже велику роль, думка оточуючих. І він боїться, що воно буде поганим.

Від невпевненості слабкість і невміння постояти за себе в більшості випадків.

Просто потрібно бути більш впевненим у собі і навчиться сприймати його таким як є. Звичайно, не всі люди будуть сприймати серйозно і ставиться позитивно і з повагою, але і вважати що все у коло тільки і чекають моменту щоб тебе висміяти, теж досить безглуздо і навіть можливо десь параноїдально.

Але тим не менш, все ж бувають ситуації коли так відбувається, що опиняєшся посміховиськом або щось ще. Тут у 1-х не треба приймати це близько до серця, а по-друге, ввічливо і жорстко поставити на місце, що б такого більше не повторювалося. Якщо люди адекватні, то їм вистачить і одного разу, що б зрозуміти що з вами поводитися потрібно обережно. Ну, а якщо вони ідіоти, то це вже їхні проблеми. Нормальні люди не будуть висміювати оточуючих. Особливо якщо знатимуть, що їм це неприємно.

А лікується це, підвищенням своєї самооцінки до нормального рівня і впевненістю в собі. Але що-б її придбати, потрібно попрацювати над своєю самооцінкою. Сприйняттям себе, людей, життя.

Так само важливо зрозуміти, чому виникає таке страх. Не обов'язково це якось пов'язано з батьками або з чимось ще. Причини можуть бути різні. Ось і потрібно зрозуміти звідки походить страх. Ви знаєте, коли я розуміла причини виникнення своїх проблем, вони вирішувалися набагато легше. Напевно тому, що я викривала їх і вони не здавалися мені вже такими серйозними. Деякі проблеми, взагалі пропадали самі собою. Значить були вони всього лише в моєму сприйняття. Часто люди самі придумують собі проблеми. А потім мучаться і не знають як їх вирішити. Я маю на увазі придумують неусвідомлено.

Треба проаналізувати, в яких ситуаціях і за яких обставин, цей страх найчастіше виникає. А більшість наших страхів, виникають з нашого ж підсвідомості і отруюють нам життя. Ще в цих ситуаціях, може допомогти психоаналіз. Психоаналітик може допомогти зрозуміти причини цих страхів і допомогти від них позбутися. Так, як правило більшість страхів, зароджуються в ранньому дитинстві, але є такі які виникають з часом, вже в дорослому житті