Через що виникає у людини паніка, коли в житті все добре?
Відповідей: 2
"Коли в житті все добре", - Це і є причина паніки. Мабуть на підсвідомому рівні людина розуміє, що "добре" на може тривати нескінченно довго. А до хорошого звикаєш швидко. І чим довше тривати світла смуга в житті, тим страшніше усвідомлювати, що вона одного разу закінчиться. А коли закінчиться - невідомо. Ось ця невідомість і лякає. Лякає і сама невідомість, і усвідомлення абсолютної непідготовленості до неї.
Швидше за все це панічна атака.
Вона може бути викликана чим завгодно, бути наслідком перенесених стресів,
бути результатом ВСД та інших проблем зі здоров'ям, а також викликана змінами в житті,
боязню людних місць або відкритих просторів.
Безпричинні страхи лікуються когнітивної терапією.
Психотерапевтичні методики змінюють мислення людини і його відношення до тривожних станів.
Залишити відповідь