У 100 грамах гречаної крупи міститься 310 калорій.
Крім цього в ній є 12,2 грама білка, 2,6 грама жирів і 61 г вуглеводів.
Гречка є найоптимальнішим дієтичним продуктом, увібравши в себе безліч корисних властивостей.
Відповіді » Їжа, кулінарія
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *
Коментар
Ім’я *
E-mail *
Залишити відповідь