Чи допомагає набрати вагу мед з курагою і волоськими горіхами?

Ну частенько радять такий рецепт горіхи курага родзинки мед лимон! А взагалі я їла все що тільки не радили і була худа !! спробуйте попити щодня перепелині яйця! У них дуже багато вітамінів і вони дуже корисні для організму! Побільше їжте каш! І менше руху і маса піде !! Тільки ось набравши вагу потім хочеться вже навпаки його прибрати)) А це набагато складніше)

Вага допомагає набрати сметана + томатний сік з сіллю. І ще все це з хлібом з хлібом)