Хорошим радою буде пити вранці кип'ячену воду з лимоном і цукром. Відзначимо науковий факт, що вода під впливом температури піддається кип'ятіння. Під впливом цього процесу відбувається дезінфекція води, мікроби гинуть. Відповідно така вода корисна для організму. Лимон містить вітамін С необхідний для правильного обміну речовин. Лимон містить такий вітамін як цетрин. А в сукупності кип'ячена вода з лимоном і медом допомагає при простудних захворюваннях. Підтримує тонус. При схудненні рекомендується відмовитися від кави і чорного чаю, замінивши ці напої кип'яченою водою з лимоном.
Я якось більше року пила вранці воду з лимоном і медом, прочитавши, що такий напій і активізує обмін речовин в організмі, і виводить токсини.
Я повірила, але перевірити не з'явилося можливості.
Думаю, що корисно.
Читаючи народні лечебники, побачиш не останнє місце лимона, як ліки. На що, я скептичний, як лікар, до народних методів самолікування, але лимон поважаю. У якому вигляді його тільки не застосовують від багатьох захворювань. Якщо лимон і не допоможе, то гірше не стане. Єдиний ризик-алергія на цитрусові. До речі, саме на лимон не зустрічав.
Коли я сиділа на дієті, то прочитала про те, що щоранку натщесерце потрібно випивати воду з соком лимона. Дана суміш пробуджує організм і поліпшує метаболізм. Так само вода з лимоном підвищує імуннітет. Та й просто настрій поліпшується. Правда смак не найприємніший. Так що обов'язково спробуйте =)
Залишити відповідь