Селера полезнейшее рослина для нашого організму! Деякі не люблять його за специфічний запах і смак. Протипоказань дуже мало: не рекомендується упортреблять годуючим мамам - знижується вироблення грудного молока, а й при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, просто потрібно при цих хворобах приймати обережно (гасити, варити селера для них корисніше, ніж у свіжому вигляді).
Селера - дуже улюблений усіма овоч, однак при всій його корисності, деякі шкідливості все ж присутні, але для людей зі здоровим організмом вони несуттєві.
А ось що страждають захворюваннями нирок треба бути обережними з селерою. Селера має сечогінні властивості і при частому його вживанні, особливо в сирому вигляді, може привести до різкого руху піску і каменів в нирках, аж до операційного результату.
Грубоволокнистая клітковина селери довго перетравлюється в шлунку, може викликати больові відчуття у «язвенников».
Не можна вживати селеру вагітним жінкам і годуючим молоком матерям, оскільки цей овоч надмірно утворює гази, причому алергенні, що не подобається дитині.
Залишити відповідь