Чи корисно спати без піжами і чому?

Загалом, особливої ​​користі немає. Просто тіло краще дихає (шкірі теж потрібні повітряні ванни, а найпростіше їх під час сну приймати, хоч і під ковдрою).

В піжамі добре спати, коли не жарко. Але особисто мені не дуже зручно, обмежує руху. Коли крутишся, все скрізь врізається ...

Краще спати в мінімумі одежинок, або взагалі голяка. Але це не завжди доцільно.