Зниження гемоглобіну при донорстві зовсім необов'язково, у здорової людини, якщо це і відбувається після здачі крові, то не справа не доходить навіть до нижньої межі. При звичайному здоровому раціоні гемоглобін "встає на місце" за дуже короткий час, не доводячи організм до патологічних станів.
Торкаючись вегетаріанців, скажу, що, якщо у людини нормальний обмін речовин і він знову ж здоровий, то вегетаріанство не стає причиною низького гемоглобіну навіть при донорстві.
Тепер про вплив їжі. У мене дочка (мясоедка), що, однак, не вберегло її від анемії 2 ст. без виражених патологій - історія почалася в момент дорослішання. Ніякі гранатові соки, гречки, посилене надміру споживання м'яса ніяк не впливали на підвищення Hb - тільки препарати заліза. Які вона приймає вже років 7, правда, в значно знижених дозах.
Мій чоловік 7 рік хворий на рак крові і періодично проходить хіміотерапію, при якій навіть в наших лікарнях пацієнтам обов'язково крім звичайного лікарняного раціону окремо щодня видають важкий кус м'яса, побоюючись зниження Hb. Що Ви думаєте, за весь час жорсткої хіміотерапії у мого чоловіка гемоглобін навіть і не збирався падати ні разки.
Цей опус написаний до того, що Hb - загадковий і суто індивідуальний показник. Їжа на нього, за великим рахунком, не впливає (я про нормально харчуються людей). І залежить він виключно від загального здоров'я людини.
Залишити відповідь