Чи можна під час голодування займатися Спортом?

Спортом -не знаю, яким Гераклом треба бути, щоб змогти !!)) А ось посильною працею і фізкультурою, вправами -просто доведеться, це дуже показано ... Справа в тому, що при голодуванні всі непрацюючі м'язові тканини просто з'їдаються голодним організмом ! А "є" йому ж треба жир !! І бажано при цьому, щоб м'язова тканина ще й змогла замінити жирову! Тобто, щоб вона хоча б не "продірявилася", Вже доведеться нею займатися! Особливо показані всі анаеробні навантаження і тренування. Тому що при активній циркуляції повітря швидше відбувається обмін речовин, виводяться через шкіру шлаки, кров наповнюється киснем. Тому ще і доводиться частіше митися -смивать можливий вихід токсинів, щоб полегшити тілу роботу і в цей період-життя. Інакше йому важко буде впоратися з навантаженням! Корисні навіть просто обтирання! Інакше можлива така зашлаковка, що на виході з голодування людини доведеться "відкачувати", Замість того, щоб у нього з'явився природний "звірячий" апетит, це якраз і означає, що голодувати пора припиняти! (Поряд з очищенням мови). Для полегшення виходячи всякої гидоти з організму його і радять попередньо підготувати доступними методами. Щоб впорався. І фізкультура тут -тільки на ура! Ну а спорт-просто не знаю. Якщо зможете!