Нещодавно почула в засобах масової інформації, що мандарини потрібно їсти обережно, особливо натщесерце. Чи може бути так, адже це улюблений фрукт з давніх часів
Нещодавно почула в засобах масової інформації, що мандарини потрібно їсти обережно, особливо натщесерце. Чи може бути так, адже це улюблений фрукт з давніх часів
Мандарини багаті вітаміном С, знижують набряки, заспокоюють нервову систему і поліпшують настрій.
Але протипоказані при виразці шлунка, гастритах, тому що подразнюють слизову шлунка. Шкода від мандаринів може бути через те, що їх обробляють різними хімікатами, тому шкірку не варто використовувати.
Як і всі цитрусові, мандарини алергенні. Особливо, якщо у вас алергія-частий друг. Більше схильні до алергії на цитрусові -діти, які як правило, найбільше їх люблять і їдять, не рахуючи. У цьому випадку потрібно намагатися не дозволяти їм об'їдатися, а 1-2 мандарина в день, я думаю, досить.
Моя донечка, як тільки підійшла пора мандаринів, на радощах, з'їла штук п'ять. Потім страждала сверблячкою, висипаннями. Але як тільки прищики пройшли, стала є по поміркований, і більше алергія не з'являлася.
Звичайно можуть, якщо вживати у великій кількості щодня, звичайна реакція в великому вживанні - з'являється у вигляді алергії.
Загалом в мандаринах не тільки буває шкода, а й користь.
Якщо мандарини вживати в помірній кількості, то в такому випадку ми отримуємо більше користі ніж шкоди, насичуючи організм необхідними вітамінами які присутні в мандаринах, і це звичайно вітаміни С, а також вітаміни групи В, Р, К, D і провітамін А.
За допомогою мандаринів роблять десерти, прикраси, вітамінні напої.
Але мандарини з будь-якого протипоказані людям, які більше схильні до алергії, і тому завжди варто вживати в помірній кількості.
Якщо ви про виразкову хворобу натякаєте, яка може виникнути в процесі споживання мандаринів, то я думаю, що на рахунок цього можна сильно не турбуватися. Небезпечно споживання цих цитрусів буде тільки тим людям, яким у принципі протипоказано дратувати шлунок і кишечник. Звичайним людям нічого не загрожує!
Шкідливо те, що вживається не в міру. Якщо дотримуватися міру у вживанні тих чи інших натуральних продуктів - шкоди від вживання їх в їжу не буде (звичайно, говорю про здорових людях, а не про тих, у кого є виразкова хвороба або щось подібне).
Звичайно мандарини можуть бути шкідливі для здоров'я якщо у цієї людини алергія на мандарини або серйозні захворювання травної системи. Можуть спричинити погіршення самопочуття. Для здорових людей мандарини не є небезпечними.
Залишити відповідь