Я часто читала, що медитація і йога допомагають вийти з депресії, змінити ставлення до себе, позбавити від поганого ставлення до себе та інших.
Чи можуть заняття йогою змінити емоційний стан людини?
Відповідей: 3
2 +/-
Найкраща відповідь
Поза всякими сумнівами заняття йогою змінюють емоційний стан людини, адже це духовна практика, а будь-яку таку практику любить ваша душа, якій завжди потрібно розвиток в такому напрямку. Це може бути і медитація, і практика в Рейки наприклад.
Тому що крім фізичного тіла у людини є тіло невидиме, а це аура і від неї безпосередньо залежить стан фізичного тіла. І чим аура чистіше і краще, тим здоровіше ваше фізичне тіло.
Під час заняттями йоги знімаються різні затиски в тілі, як фізичного, так і емоційного характеру, починають краще працювати енергетичні чакри і енергетика людини покращується. Зникаємо словомешалка з голови, тому що йога, це і процес споглядання, а також концентрація.
1 +/-
ви багато разів чіталі- не зрозуміли, але моя відповідь вам теж доведеться прочитати, а значить знову не зрозумієте. Один раз спробуйте і більше не доведеться читати про це, будете знати і розуміти про що йдеться.
0 +/-
Так це правда відбувається очищення від усього негативного, відволіктися від проблем і тривожних думок, переключитися на щось світле і позитивне, заняття йогою нікому ще не зашкодило)
Залишити відповідь