Чи шкідливо харчуватися молочними продуктами щодня?

Для дорослої людини дуже шкідливо харчуватися молочними продуктами, сметана і сир відносяться до кисломолочним. Тільки в грудному віці виробляється гормон, здатний розщепити лактозу і то лактозу материнського молока. У дорослому організмі цей гормон не виробляється. Тому молоко не засвоюється і може завдати шкоди організму. Коли ми п'ємо цей напій, то підвищується кислотність і, щоб її нормалізувати використовується кальцій. Виходить, що ми не тільки не отримуємо цей мінерал, а ще й втрачаємо його, зокрема з кісток. Молоко містить козеін, який необхідний для росту котит і рогів, у людини немає цих атрибутів. Якщо ще згадати, що коровам дають антибіотики, на заводах використовують добавки для поліпшення смаку і збільшення терміну збереження, то виникають сумніви про користь.

Всі молочні продукти відносяться до слізеобразующіх, вона самостійно не виводиться і чим більше її накопичується, тим більше проблем зі здоров'ям з'являється.

Схема проста, білки завжди корисні, якщо є суцільний білок можна швидко скинути вагу, АЛЕ можна надірвати організм, велика кількість білка може порушити роботу нирок саме тому потрібні ще вуглеводи і клітковина. З приводу набору ваги, навряд чи від молочної продукції одужаєш, особливо від сиру і молока, але якщо знову ж використовувати цю продукцію не рекомендую

У моєї доньки однокласниця скаржилася на роздратування в статевих органах. Довго обстежили, прийшли до висновку, що це від того, що вона кожен день їсть молочні продукти. Порекомендували обмежити, і все пройшло. Може бути, саме у цієї дитини вони якось неправильно засвоювалися, не знаю.