Чи шкідливо їсти олів’є кожен день?
Відповідей: 7
Якщо пропонується дійсно "Олів'є", приготований по справжньому рецептом, із застосуванням якісних натуральних продуктів, то його можна їсти скільки завгодно. Ніякої шкоди не буде, крім користі.
Однак, натуральний "Олів'є" буває далеко не на кожному столі. А то, що за нього видається, такий же "Олів'є", Як я - англійська королева :))).
Подивимося, з чого зроблено блюдо "під Олів'є":
- підроблена "хімічна" ковбаса
- Овочі з китайської теплиці, вирощені по "фекальної технології", Накачані прискорювачами дозрівання та іншої бякой.
- "бюджетний" магазинний майонез, який і майонезом-то можна назвати з великою натяжкою.
Бр-р-р-р. І таке пропонується їсти щодня? Ні вже - ні вже. На фіг - на фіг :)))
Мені здається, що їсти взагалі не шкідливо, а корисно. Без їжі людина помре. А тепер до салату. Якщо організм просто вимагає вживання саме Олів'є і кожен день, то чому б і ні. Адже цей салат цілком замінить всі страви (на сніданок, обід або вечерю). До того ж в ньому присутні і м'ясні інгредієнти, і овочеві, і зелень. Загалом цей салат джерело вітамінів. Інша справа, якщо тобі його згодовують насильно кожен день. Тут звичайно буде одна шкода, користі ніякої. Те, що нашому організму потрібно, він сам підкаже у вигляді все того ж "хочу з'їсти".
Це досить жирний і калорійний салат. Але якщо у вас немає проблем з відкладенням холестерину, з вагою, і організм молодий, то, думаю, можна невеликими порціями є і кожен день. Ще є така проблема, - в майонезі, яким заправляють цей салат, часто бувають штучні консерванти, і часте вживання їх шкідливо, - це може викликати онкологію. Використовуйте майонез, який не містить їх у своєму складі.
Олів'є дуже смачний салат. На жаль якщо їсти одне і теж кожен день, особливо такі салати, нічого хорошого для організму не буде. Їжа повинна бути різноманітною, для отримання організмом всіх необхідних речовин.
Їжа повинна бути різноманітною !!
Якщо олів'є приготовлено на домашньому майонезі, тоді не шкідливо. А коли ви використовуєте магазинний майонез і вживаєте його кожен день, тоді без сумніву - це шкідливо. По складу олів'є можна вживати щодня. Там всі корисні інгредієнти.
Якщо без майонезу, то чому б і ні, цілком збалансована їжа. Якщо салатну суміш заливати по черзі кефіром, молочною сироваткою, квасом, то вийдуть холодні супи замість салату. Тут головне - рахувати калорії, щоб не переїсти зайвого.
Як на мене, я б зміг давиться їм день у день протягом декількох місяців! Люблю його з дитинства! Святами пахне! Калорійність присутній, апетитне і смачне! Головне, міняти нарізку не забувати! Свіже завжди смачніше завітряного!
Залишити відповідь