Поганий настрій вранці залежить від снів?
Поганий настрій вранці залежить від снів?
Сни можуть впливати на людей, але не на всіх.
Найбільше під враженням залишаються діти і люди похилого віку.
Також люди з розхитаною психікою, легко ранимі, дуже вразливі, емоційні можуть бути в поганому настрої після сну, якщо:
- приснився кошмар
- уві сні побачили смерть близької, рідного, дорого людини
- наснилося неприємна подія, яке відіграє величезну роль в реальному житті людини.
Вразливі люди і забобонні починають себе накручувати, переживати, турбуватися по чому даремно ..
На людей істресостійкими, врівноважених сни ніякого впливу не роблять і вже тим більше не можуть вплинути на настрій.
Настрій ми створюємо собі самі: хочу співаю, хочу танцюю)
Якщо людина забобонна і дуже впечатлітельний- так. Будь-якому, що не приємному, тим більше страшного сну він буде шукати логічне пояснення. Я особисто в сни не вірю. Ну, приснився поганий сон-нехай іде собі з вночі ...
На настрій вранці впливає ЯКІСТЬ сну. Якщо людина проспала міцно достатню кількість годин, він буде з ранку бадьорим, добре відпочив і в хорошому настрої.
І ще, не вірте сонникам з інтернету. Буває, що іноді нам сняться повторювані сни. Зрозуміти їх значення допоможе психоаналітик, психолог.
На жаль буває таке. Мозок проектує фантазію, логіку, спогади все в одній купі і буває, що виходить не дуже хороша картина в результаті. Коли ви прокидаєтеся ви включаєте в першу чергу фантазію і додумувати, що б це могло означати або що якщо так і станеться та інше. Хоча насправді уві сні мозок просто одночасно включив всі свої функції безладно.
Але настрій у вас все одно псується.
Не завжди. Але буває і таке, якщо сон був поганий, то ви не перестаєте про це думати, таким чином ходите без настрою.
Залишити відповідь