Чи вживали ви спіруліни? і який ефект?

Спирулин порадила мені вживати сусідка. Звичайно, я про чудодійні вітаміни, таблетки багато начулася, але ніколи не вірю рекламі, навіть якщо це сусіди або родичі, друзі.

Я вирішила запитати про спирулин у свого гінеколога, адже після пологів, мені захотілося попити різні вітаміни, щоб хоч трохи відновити свій організм. Мій лікар, який приймав пологи, порадив пити спирулин лише після того, як я перестану годувати дитину грудьми, і то, такий препарат за її словами, чи не можна пити тривалий час, так як від будь-яких вітамінних комплексів може бути як позитивна, так і негативна реакція.

Як тільки я перестала дитину годувати грудьми в аптеці купила таблетки зроблені на основі водоростей спіруліна.

Можу сказати, не очікувала такого чудового ефекту.

Після 4-х місячного вживання спіруліна, волосся перестали випадати, але саме головне, вугрі перестала мене турбувати.

Також, спирулин добре впливає на артеріальний тиск, на колір шкіри, на нігті. Вообщем, я таблетки пила 4 місяці, потім зробила перерву на пів року, і ще попила 2 місяці. Результат дуже сподобався.

Але обов'язково, перед вживанням спіруліна проконсультуйтеся з лікарем, адже можуть бути різні наслідки, адже якщо є будь-які проблеми з щитовидною залозою, то спирулин не радять вживати, також, не можна вживати вагітним і мамам, які годують дитину грудним молоком.

Бажаю удачі і хорошого настрою.