Чи захищають окуляри від комп’ютера?

Так, спеціальні окуляри для монітора захищають очі від ультрафіолетового випромінювання, особливо корисно на старих матрицях. Також ці окуляри, на відміну від окулярів-тренажера, пом'якшують або покращують яскравість монітора, що не дає навантаження на око (а окуляри-тренажери змушують тренуватися очі, що дає подвійне навантаження на очі). У спеціальних окулярах ви будете частіше моргати, що не викличе синдром сухого ока.

Окуляри-тренажери я використовую рідко, коли дивлюся в основному вдалину (наприклад телевізор). А комп'ютерні окуляри я використовую практично щодня, коли після важкого робочого дня ще сідаю працювати за ноутбук (і дуже ними задоволена).

Жодні окуляри не захистять. Я собі купила окуляри-тренажери, тому що зір знизилося (доводиться примружуватися). Дивлюся в них телевізор, іноді за ноутбуком. Подобається, розслаблюють і жмуритися не треба.