Психологи рекомендують один день на місяць проводити без телефону, ТБ, комп'ютера і т.п. і навіть без книг. При цьому не слід спілкуватися ні з ким. Словом, залишитися наодинці з собою. Вам таке під силу? І які почуття ви будете відчувати? Читала про подібному експерименті з підлітками (причому, їм дозволялося читати книги). У деяких до кінця дня виникли суїцидальні думки, багато хто відмовився від експерименту вже в середині дня. А ви готові спробувати. Я так вже неодноразово робила.
Чи зможете ви прожити один день без? (Див.)
Відповідей: 7
3 +/-
Найкраща відповідь
Можна, чому немає. Без книг, звичайно, сумно. Але я, наприклад, так багато знаю напам'ять віршів, поем, навіть прози, що вже точно знайду, чим себе зайняти. Можна про себе проспівати хоч все улюблені опери або просто програти в розумі все найулюбленіше.
Телефон відключити, комп'ютер і телевізор теж. Але доведеться всіх знайомих попередити про таке мовчазному дні, інакше вони просто образяться. Або виїхати на дачу. Там такий експеримент пройде найлегше і цілком природно.
Буде час подумати, можливо, написати довгі листи.
Або невеликі замітки для себе особисто. Втім, не знаю, про що думають психологи, даючи такі поради, але і без їхніх порад все це давно відомо. Чим без толку шукати щось цікаве і пізнавальне в телепрограмах, краще тихо походити по музейних залах або погортати альбоми з тими ж репродукціями великих картин, сидячи в тиші бібліотечного залу. Або побувати на концерті в філармонії.
Все корисніше для душі.
2 +/-
Так, у мене таке буває. Якщо поспати довше, потім обід готуєш, після обіду в магазин сходиш або ще куди прогулятися, потім вдома поприбираєш, потім вечеря готуєш, вечеряєш, посуд миєш. Такими темпами дивишся ось і день пройшов без телефону, ТБ, комп'ютера і т.п. Це звичайний день домогосподарки.
1 +/-
Можу. І навіть доводилося проживати такі дні, якщо не брати до уваги чергові фрази типу: "Дякую будь ласка". І нічого складного в цьому по суті то і немає. Ось, наприклад, моя професія змушує знаходиться в таких місцях де немає ні інтернету, ні телефонного зв'язку, відповідно ці пункти вже відпадають як і ТБ. Так само ця професія змушує звужувати своє коло спілкування до 1го десятка осіб (з суворою ієрархією) на термін близько півроку, а значить до кінця цього терміну спілкування з одними і тими ж особами просто набридає до такої міри, що один день без бесід-легко і невимушено. Залишаються книги. Знову ж до кінця навігаційного періоду книги теж набридають. Ось і виходить постійне усамітнення з власним Я. І, треба сказати, якщо спочатку це сильно вганяє в депресію, то потім вимушене усамітнення переростає в бажання творити, творити, що завгодно від начерків малюнків, до начерків віршів. Так-що не дивлячись на удаваний складність даний вид аскетизму корисний, але як завжди "в невеликих кількостях", А то виникає інформаційний голод.
Ах, так, для тих кому цікава що через така собі професія: це звичайний судоводитель річка-море плавання працює на буксирному флоті в районах Крайньої Півночі.
1 +/-
Без телефону, комп'ютера, а вже тим більше без телевізора цілком спокійно обійдуся. Без спілкування з людьми теж, я занадто багато спілкуюся по роботі. А ось без книг не зможу прожити навіть одного дня, це мій вид наркотику, читаю багато і постійно.
0 +/-
Нам всім не вистачає часу побути на одинці з собою. Подумати, привести думки в порядок, проаналізувати і ще дуже багато чого варто зробити для себе особисто в душі. Багато може боятися залишитися зі своїми думками, багато хто не може собі дозволити. Але повністю ізолювати себе від повсякденного життя все таки варто. Я зможу відмовитися від усього на день і напевно на якийсь час, але зв'язок з рідними не можу дозволити на тривалий час. А взагалі то це дуже корисно осмислити і привести себе в порядок. Але чи підуть на цей крок дуже небагато.
0 +/-
Чи зможу я прожити один день без телевізора - запросто, я його взагалі не дивлюся. Що стосується телефону і інтернету, то да тут питання дуже спірне, можливо і ні. Без спілкування з оточуючими - так, однозначно. Моя професія передбачає спілкування і дуже щільне, так що коли нема з ким поспілкуватися - це скоріше благо. Я від відсутності спілкування однозначно відпочиваю.
0 +/-
ну почнемо з того а для чого це потрібно людині. ось без телефону, ТБ, комп'ютера, без книг я зможу запросто і не один день протягнути, я ось без спілкування з людьми ну ніяк не зможу, хоча по натурі не особливо і товариська
Залишити відповідь