Організм не відпочиває як годиться, в повному обсязі, а частково. Сон є відпочинок організму в цілому для наступного дня. І якщо в такий спосіб не досипати регулярно, значить це привести може до якихось захворювань в подальшому.
Небезпечний рахунком за електрику. А по суті - все залежить від того, чи впливає світло на ваш сон, як дратівливий чинник. Якщо так, то спати будете не глибоко і неспокійно. Те ж стосується звуку включеного телевізора або радіоприймача і т.д.
да нічим він не небезпечний ..
просто треба лікувати невроз або інші причини-які змушують людину спати при світлі ..
і - якщо ви зумієте це вилікувати або просто успокоіться- то світло вам вночі більше не знадобиться ....
Залишити відповідь