Чого не вистачає в організмі, якщо хочеться лука?
Відповідей: 7
У цибулі взагалі багато вітамінів різних. Але найбільше в ньому міститься аскорбінової кислоти, йоду і тіаміну. Тіамін - це вітамін В1. Він дуже важливий для обміну речовин, підтримує роботу серця, а також нервової системи і травлення.
Ось, напевно і тягне їсти цибулю, якщо в організмі є нестача йоду (а це гормональна діяльність порушена значить), недостатній обмін речовин (недоокісліваются переробляються продукти) - це робота аскорбінової кислоти, вітаміну С, не вистачає поживних речовин для функціонування центральної нервової системи і серця.
Зі мною таке було в підлітковому віці. Я нарізала пару цибулин, заправляла майонезом і з'їдала. Потім ця тяга пройшла (місяць-два тривало).
Крім проблем з органами дихання, постійна потреба організму в ріпчастій цибулі, може також говорити про дефіцит таких речовин:
- вітамінів групи В, наприклад - В9 або фолієва кислота, (100 гр. цибулі - 9 мкг.). Його нестача, може згубно виявитися на якісний склад крові і привести до розвитку недокрів'я;
- калію (175 мг. / 100 гр.). Надзвичайно важливий макроелемент, сприяє безперебійній роботі безлічі органів: серця, мозку, ендокринної системи, нирок і т.д. А це означає, що недостатня кількість даного мінералу у людини, призводить до швидкої стомлюваності, сонливості, млявості, і таким чином - до різкого зниження працездатності;
- сірки (65 мг. / 100 гр.). Елемент, який відповідає за красу людського тіла, при дефіциті якого, втрачається природний блиск і м'якість волосся, гладкість і пружність шкіри.
Тому, завжди прислухайтеся до сигналів свого організму, і ви збережете здоров'я на довгі роки!
Потрібно завжди прислухатися до свого організму, і якщо він чогось починає просити, наприклад вам хочеться їсти цибулю, або часник, або ж інші продукти з гіркотою, які є природними, то так організм вам говорить про те, що є віруси.
Вони знаходяться глибоко в організмі і атакувати імунну систему організму.
Саме в цибулі міститься безліч вітамінів.
І ще цибуля активує обмін речовин в нашому організмі. У ньому міститься вітамін С, який потрібен для багатьох процесів безперебійної роботи в організмі людини.
І як ми знаємо, що є багато народних методів для лікування цибулею під час різних простудних явищ. Лук це по суті лікар.
Іноді бажання наїстися цибулі пов'язують з проблемами органів дихання. Можливо, має місце бути інфекція, і організм намагається таким чином від неї позбутися. Адже в цибулі містяться фітонциди, які допомагають в боротьбі з дихальними захворюваннями.
Можливо, організму не вистачає вітаміну С. У такому випадку, можна купити аскорбінову кислоту, і приймати по 3 кульки в день.
Якщо хочеться цибулі, часнику та інших гірких продуктів природного походження, то ваш організм швидше за все хоче позбутися від вірусів, які атакують ваш імунітет. У народній і традиційній медицині дуже часто використовується цибуля. У ньому дуже багато корисних вітамінів. Якщо вам хочеться їсти цибулю потрібно обов'язково прислухатися до свого здоров'я, швидше за все щось в організмі не так. І не займатися самолікуванням, краще повне медичне обстеження.
Якщо вас тягне на цибулю, швидше за все у вас віруси. Якщо ж ви несильно поважаєте цибулю і не звикли його є, раджу вам приготувати насичений курячий бульйон, і випити чашку такого бульйону з дрібно нарізаним і вкинутим в бульйон цибулею і часником. Ви не так відчуєте його гіркоту, але він вам відразу допоможе краще себе почувати.
Залишити відповідь