Чому іноді не хочеться нікого бачити і чути?



+6 +/-
Профіль користувача Moots Запитав: Moots   (рейтинг 2188) Категорія: Розваги

Відповідей: 2

2 +/-

Щиро співчуваю, якщо у вас такий стан регулярно.

Якщо відбувається така ситуація зрідка, то це цілком нормально. Нам іноді, як самостійного дорослого особистості, в такому важкому світі, потрібно побути одним, щоб ніхто не дратував, зробити те, що хочеться, зібратися з думками, просто морально і фізично відпочити від усіх (іноді навіть від самих себе). Якщо має бути важке рішення або дія, так ви зможете зосередитися і ніхто не буде заважати. Це цілком нормально і не звертайте увагу, якщо хтось спеціально при цьому починає допікати в вашу сторону. Якщо ви не робите це самостійно і регулярно, то ваш організм більш нервово і важко буде наполягати на самоті. Вам потрібно зайнятися в такі моменти улюбленою справою, продумати, що відбувається в житті, привести в порядок своє тіло, знайти цікаву для вас інформацію, прогулятися на свіжому повітрі, можливо просто поспати, тобто знайти реальний варіант в своїй ситуації.

Якщо ви помічаєте, що це відбувається все частіше, що вам важко перебувати поруч з "живими" людьми (тобто в реальності), або ви час самотності проводите просто з поганими думками дивлячись в одну точку, то йдіть терміновим чином до психолога або навіть до психіатра. Можливо, що це наслідки пережитого негативу, початок депресії, невирішена ситуація в своїй голові, перенапруження і втому (фізична втома згодом сильно може вдарити по емоційному здоров'ю). Тому постарайтеся знайти фахівця, який вам допоможе, і робіть що в ваших силах (знайдіть причину того, що відбувається, долайте свої неприємності і відпочивайте).

Всього вам доброго!

Відповів на питання: Mariette 
0 +/-

Якщо хочеться самотності, значить ви просто втомилися від життєвих проблем. Цей стан ще можна назвати депресією. Вам хочеться відгородиться від всіх - це захисна реакція організму.

Треба просто відпочити і змінити обстановку. Набратися нових позитивних емоцій.

Відповів на питання: Windy