Чому тривалість людського сну триває саме 8 годин? Комусь потрібно на пару годин більше, комусь менше (везе ж їм), від чого це залежить?
Чому тривалість людського сну триває саме 8 годин? Комусь потрібно на пару годин більше, комусь менше (везе ж їм), від чого це залежить?
Сон це відпочинок організму, отримання сил і енергії на наступний день. Так задумано Творцем і в підсумку виходить, що третину свого життя людина проводить уві сні. Мозок керує в організмі усіма процесами і відпочинок зі сном також відбувається під його впливом.
Точно не знаю, від чого залежить, кажуть, що від тиску в тому числі. У мене низький - сплю довго. У кого високе - буває безсоння. Але іноді буває, що й не збігається. Сон людини може залежати і від умов ...
Залишити відповідь