Чому після їжі здувається живіт?
Відповідей: 4
Якщо ви нестрадаете якими або захворюваннями шлунково-кишкового тракту, то можливо це просто скупчення повітря, є у деяких звичка так їсти що при цьому повітря заковтується. Тоді це просто ваша особливість, поспостерігайте за собою. Малюки буває наглативаються повітря під час смоктання водички або молочка з пляшечки. Їм допомагає Еспумізан, деякі дорослі його теж приймають в таких випадках.
А так же здуття може свідчити про починаються у вас захворюваннях шлунка або кишкового тракту, можливо у вас гастрит, зверніться до лікаря за з'ясуванням причин.
Так само до здуття можуть привести такі причини: надмірне споживання газованої води, надмірне вживання здоби (викликає процеси бродіння) і попадання в організм великої кількості клітковини і крохмалю.
Вчені провели дослідження і виявили продукти, які найчастіше викликають подібні симптоми. До них відносяться:
- молочні продукти (молоко, морозиво з добавками);
- погано засвоюються продукти (кукурудза квасоля, соєві крупи);
- тверді горіхи (арахіс, волоські, кедрові, кеш'ю, фісташки);
- деякі фрукти і овочі (ананас, капуста, редис).
Крім вживання цих продуктів, здуття живота після їжі може бути наслідком наявних захворювань шлунково-кишкового тракту (коліт кишечника, ерозивний Бульби, кишкова інфекція деформація жовчного міхура). Всім відома істина, що за процес травлення відповідають практично всі органи черевної порожнини. Першим органом, куди потрапляє їжа, є шлунок. Гастрит і виразка можуть стати причинами дискомфорту вже на початковому етапі прийому їжі.
У більшості випадків якщо в кишечник потрапляють багато бактерій, вони і часто візивают здуття живота. Таке може відбуватися якщо у вас порушена мікрофлора кишечника, або ви їсте не надто свіжі продукти. Також здуття йде від багатьох фруктів і овочів, якщо вони перестиглих і там завелися бактерії.
Найголовніша причина - гази. Адже під час прийняття їжі, куріння сигарет, жування жуйки ми ковтаємо повітря, який відходить у вигляді газів або ж відрижки. Крім того, причинами здуття живота після їжі можуть бути велика перерва між прийомом їжі, вживання газованих напоїв, вживання дріжджових продуктів, стреси і т.д.
Залишити відповідь