Чому саме гранатовий сік знижує тягу до куріння?

Рецептів щоб кинути палити багато, а рад ще більше. А неперевірених рад і нічим необгрунтованих і поготів.

Коли хочеться позбутися згубної звички, звичайно, починаєш шукати будь-яку інформацію, але перед тим як її перевірити на собі не погано б з'ясувати аргументи, на чому заснований той чи інший метод.

Гранатовий сік в боротьбі із залежністю від сигарет.

Прямого аргументу на зниження тяги не вказано. Але гранатовий сік містить багато вітаміну. З, що допомагає заповнити організму зруйнований вітамін С. Зниження тяги, швидше за все можна пояснити тим, що в гранатовому соку є нікотинова кислота, яка сприяє легшому перенесенню відвикання від сигарет. Тільки ось дозування в соку граната не така висока, щоб бути повноцінною заміною всіх методів у боротьбі із залежністю.

Як доповнення до комплексу заходів щодо відвикання - це хороший вітамінний додаток, але думати, що один тільки гранатовий сік може допомогти, не треба.

Організму в процесі кидання курити треба пити достатню кількість рідини, сік так само приймається в якості насичення організму вологою, значить, є певна користь.

Перше - психологічний настрой і розуміння завданої собі шкоди.

Треба урізноманітнити своє життя, наситити її не тільки вітамінами (щоб оздоровитися), але і наситити кожен свій день емоціями (хорошими, звичайно ж) - і тоді думки переключаться, є можливість відволіктися від своєї тяги.